For en moderne person, opptatt med tusen tilfeller på samme tid, er tyngde i magen etter å ha spist når magen er oppblåst, ikke uvanlig. Mange faktorer kan forårsake dette ubehagelige fenomenet. Under deres innflytelse oppstår en situasjon som magen ikke kan takle.
Det vil si at kroppen ikke har tid til å behandle all innkommende mat med enzymer, det akkumulerer og senker sin passasje inn i tarmen. Derfor følelsen av overbefolkning og tyngde i magen etter å ha spist. I medisinene kalles disse symptomene dyspepsi.
Årsaker til tyngde i magen etter å ha spist
Oppblåsthet i mage, gass, tyngde i magen - fra tid til annen møter mange mennesker disse ubehagelige symptomene. Noen har slike symptomer svært sjelden, og noen bor sammen med dem nesten hele sitt liv. Leger - gastroenterologer anbefaler imidlertid ikke å forlate slike fenomen uten oppmerksomhet, fordi det noen ganger kan tyde på en mer alvorlig lidelse i kroppen.
Vurder de mest populære årsakene til tyngde i magen etter å ha spist, når magen er full og oppblåst:
- Overeating - Et overskudd av mat er skadelig for magen, da den ikke er full av forstoppelse og fordøyelsessykdommer, inkludert vekt. Etter mye overspising kan det være vanskelig å puste.
- Aerophagia - en tilstand som skyldes at en person under måltidet svelger for mye luft.
- Alkohol, røyking, sitronader, sterk te, kaffe, kvass - alt dette irriterer mageslimhinnen, noe som fører til alvorlighetsgrad og ubehag.
- Kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, gastritis, cholecystitis, kan provosere ubehag etter å ha spist.
- Ukonvensjonell mat. Når mat inneholder en utilstrekkelig mengde viktige vitaminer og sporstoffer - dette fører til problemer med mageslimhinnen. Dette bidrar også til uregelmessigheten til måltider, hurtigmat, mat på farten, mangel på flytende og varm mat i kostholdet.
- Inkompatibiliteten av mat, misbruk av fete, krydret, stekt mat.
- Opplevelser og stress - alt dette skader vår fordøyelse. Å spise under stress tillater ikke at maten blir fullstendig fordøyd. I dette tilfellet kan tyngde i magen oppstå sammen med alvorlig ubehag.
- Ofte ser alvorlighetsgraden ut hos gravide kvinner, spesielt når en stor mengde plantemat er inkludert i menyen.
- Noen mennesker har en følelse av tyngde i magen om morgenen - dette indikerer for sent middag. Magen har rett og slett ikke tid til å takle maten spist før søvn, og i en drøm reduseres prosessene med fordøyelse og peristaltikk. Som et resultat vekkes en person i stykker, med hodepine og tyngde i magen.
- Visse matvarer, melkeprodukter, sopp, tomater, egg, bønner, meloner, mais.
- Forstyrrelse av fordøyelsessystemet - dyspepsi, forekommer nesten hver andre innbygger på planeten. Her blir oppblåsthet, bøyning, gassfermentering og selv kvalme lagt til alvorlighetsgraden. Dyspepsi oppstår ofte etter å ha opplevd stress eller i depresjon.
- Medisiner. Godkjennelse av visse medisiner forårsaker bivirkning - tyngde i mageområdet.
- Årsaken til den ubehagelige manifestasjonen kan være en smittsom sykdom.
- Intestinal dysbiose.
- Parasittiske invasjoner.
Hvis alvorlighetsgraden etter spising blir et permanent fenomen, kan det være symptomer på gastrit eller cholecystitis. I dette tilfellet er følelsen av tyngd ledsaget av kvalme, oppblåsthet, halsbrann. Alarmer bør også være redusert appetitt, overdreven gassdannelse, smerteangrep. De snakker om dyspepsi eller fordøyelsessykdommer.
diagnostikk
Siden symptom på alvorlighetsgraden i magen forekommer i en rekke sykdommer, bør pasienter som har det definitivt bli undersøkt. Derfor er det bedre å virke som en god spesialist. Han detaljerte spørsmål, medisinsk undersøkelse, analyse av medisinsk kort vil kunne bestemme hvilken type undersøkelse som skal utføres for en bestemt pasient.
Avhengig av tilgjengeligheten av bevis, kan en pasient foreskrives:
- Fibroesophagogastroduodenoscopy er en endoskopisk undersøkelse av fordøyelseskanaler som oftest utføres nylig.
- Gastrokrom gastroskopi - en teknikk som muliggjør analyse av spesifisering av nivået av syreformende aktivitet av magesekresjoner.
- Morfologisk studie - testing foregår ved hjelp av et mikroskop.
- Cholecystography - Røntgenundersøkelse av galleblæren ved hjelp av et kontrastmiddel.
- Hepatoholecystography er en radioisotopstudie som gjør det mulig å kvalitativt evaluere og registrere alle stadier av galleveien.
- Coprogram - en lettvektsmetode for å vurdere funksjonen av fordøyelseskanalen.
- Irrigoskopi - Røntgenundersøkelse av tykktarmen.
- Beregnet tomografi og / eller magnetisk resonanstomografi.
- Enteroskopi - vurdering av tilstanden til slimhinnen ved hjelp av endoskopisk undersøkelse.
- Røntgen av magen - en røntgenstudie utført ved hjelp av et kontrastmiddel (barium).
- Ultrasonografi, utført med masse. Evaluerer kontraktile aktiviteten til galleblæren, sphincterens muskelvev.
- Duodenal lyding - analyse av tilstanden til ulike galleprøver, gjør det mulig å evaluere arbeidet i enkelte deler av galleblæren.
- Fermentering blodprøve for pankreas enzymer.
- Plasmastest for pepsinogen og gastrin.
- Bacoseum avføring, som gir en vurdering av balansen mellom tarmfloraen. Mangler i likevektskombinasjonen fører til intestinal dysbiose.
- En intragastrisk pH-metri utføres i henhold til Linar.
- Andovideo capsulum - en liten spesiell enhet utstyrt med et mini-videokamera settes inn i pasienten gjennom spiserøret, som i ferd med å utføre undersøkelsen gjennomgår hele fordøyelseskanalen.
- Fibroilekolonoskopi - endoskopisk undersøkelse av den nedre delen av den lille og hele tykktarmen.
- Immunologiske og molekylære tester som gjør det mulig å gjenkjenne forekomsten av invasive parasitter i menneskekroppen.
Sykdommer i fordøyelsessystemet bare ved første øyekast virke dagligdags og kjent. Syke mennesker tror at gastrit er ikke verdt mye oppmerksomhet, og alvorlighetsgraden og kvalmen elimineres lett. Men man bør ikke glemme at alle forberedelsene som eliminerer ubehag, tilhører kategorien rask hjelp, og kan ikke løse problemet selv. Noen ganger tar det langvarig behandling og kontroll av flere spesialister for å returnere arbeidet i magen tilbake til normal.
Hvordan bli kvitt mage tyngde etter å ha spist
Valget av hvordan man skal takle tyngden i magen etter å ha spist avhenger av hva som forårsaket dette symptomet. Dette vil kreve en omfattende undersøkelse. Når det gjelder de generelle anbefalingene, vil et godt etablert ernæringssystem og et godt gjennomtenkt kosthold, redusere deler og preferanse for lett fordøyelige matvarer, regelmessige måltider bidra til å redusere eller bli kvitt tyngde og oppblåsthet i magen.
Hjemme, prøv å følge disse enkle reglene:
- Du må trene deg selv for å starte hver morgen med et glass rent vann ved romtemperatur. En slik handling vil hjelpe "starte" mage-tarmkanalen, forberede den på anstendig arbeid. I dette tilfellet er det nødvendig å forlate bruken av væske under måltidet og i omtrent en time etter det, for ikke å belaste magen, for ikke å fortynne spytt og magesaft.
- Tyg mat sakte og grundig. En av grunnene til aerophagia er at en person spiser for fort og derfor svelger mye luft med mat. Hvis du stadig spiser bråttom, på farten, ikke har tid til å tygge mat normalt, kan dette føre ikke bare til aerofagi, men også til en rekke andre problemer med fordøyelsessystemet.
- Spis ofte (hver 3-4 timer) og i små porsjoner. Personer som lider av magevekter etter å ha spist, overspising og langvarig fasting er kontraindisert.
- Vi må forsøke å eliminere stress, traumatiske situasjoner når det er mulig. Ikke sitte der hvis du er i nervøs tilstand. Det er bedre å først drikke en beroligende avkok eller urtemedisin. Det virker ikke som en irriterende og vil forberede magen for matinntak.
- Det er tilrådelig å ta mat på omtrent samme tid: slike vaner utvikler behovet for mage til å jobbe intensivt på bestemte timer. Dette letter og forenkler fordøyelsen av mat i magen. Middagen bør være senest to timer før sengetid.
- Med epigastrisk alvor er det ønskelig at all mat er varm, samtidig som kritiske temperaturer unngås - for varmt eller for kaldt.
- Det er viktig å forlate bruken av store mengder alkohol og andre produkter, væsker som påvirker slimhinnen i mage-tarmkanalen negativt.
- Fra kostholdet bør utelukkes fra bruk av produkter som inneholder syntetiske fargestoffer, konserveringsmidler og stabilisatorer.
- Hvis det er problemer med overvekt, bør du ta kroppen din i form. Unødvendig kilo har en negativ effekt på hele kroppen.
Ved å følge disse tipsene lærer du å spise riktig og gradvis bli kvitt problemer med fordøyelsessystemet. Også for behandling av tyngdekraften i magen brukes enkle folkemidler og massasje. For eksempel bidrar det til å takle dyspepsi eller annen mageproblemer infusjon av karpa eller kamille, som tar 1/2 kopp 30 minutter før et måltid. Moderat trening og dans har en positiv effekt på kroppen som helhet, og spesielt på mage-tarmkanalen.
Periodisk fra alvorlighetsgraden i magen, kan du bruke stoffer som Mezim, Festal, Panzinorm. Men ikke bli båret bort, fordi magen kan bli vant til enzymer som kommer fra utsiden og slutter å produsere sine egne.
Alle sykdommer knyttet til brudd på fordøyelsessystemet, krever nøye undersøkelse. Vi bør ikke glemme at narkotika kan lindre ubehag, mens de ikke eliminerer årsaken til sykdommen. For å gjenopprette arbeidet i magen, kan det noen ganger ta langvarig behandling under kontroll av en gastroenterolog.
Hvorfor er abdominal distensjon og gassdannelse etter å ha spist: hva skal jeg gjøre?
Oppblåsthet etter spising observeres periodisk i hver person. Når helsen er normal, er flatulens et midlertidig fenomen, som går alene. Men hvis ubehag begynner å oppstå hele tiden, kan dette indikere funksjonelle forstyrrelser i mage-tarmkanalen og et brudd på tarmmotilitet.
Hovedårsaker
Økt gassdannelse oppstår som et resultat av brudd på utskillelse av gasser fra tarmen. De viktigste symptomene på oppblåsthet er tyngde, smerte og halsbrann. I tarmkanalene akkumuleres ufordøyd matpartikler og væske, som begynner å gjennomgå prosesser med forfall og gjæring. De resulterende gasser og giftige stoffer påvirker kroppens generelle tilstand negativt.
Hovedårsakene til oppblåsthet etter å ha spist, kan deles inn i tre grupper:
- ernæringsmessige feil;
- dårlige vaner;
- ulike patologier i fordøyelseskanalen.
Ernæringsfeil
Først av alt, med hyppig oppblåsthet, bør du analysere din daglige meny og diett i detalj. For fordøyelsessykdommer fører til:
- Konstant overspising - i dette tilfellet forstyrres den normale funksjonen av bukspyttkjertelen, som ikke er i stand til å produsere nok enzymer til å fordøye en stor mengde mat. Derfor kommer uslemme matmasser inn i tarmen, noe som gir en følelse av tyngde og oppblåsthet.
- Bruken av inkompatible produkter (salt og søt, kjøtt og melk, etc.) forårsaker gjærings- og rottingprosesser i tarmene, som produserer en stor mengde giftige stoffer som har negativ innvirkning på hele organismenes arbeid.
- En skarp forandring i kostholdet - ofte er årsaken til konstant oppblåsthet etter et måltid en skarp avvisning av kjøtt og overgangen til vegetarmat eller en diett basert på bruk av urteprodukter. I dette tilfellet har kroppen ikke tid til å tilpasse seg de nye forholdene, og når en stor mengde plantefiber kommer, har den ikke tid til å fordøye det helt. Som et resultat, i stedet for å normalisere fordøyelsesprosessen, oppstår hans forstyrrelse og avføring, etter å ha spist en kraftig abdominal distention, ofte smerte på grunn av økt peristaltikk og kolikk.
- Produkter som fremkaller økt gassdannelse - produkter som melk, belgfrukter, konfekt, høykarbonert sukkerholdige drikker, kål, reddiker, sukkerstatninger bør utelukkes helt fra menyen med hyppig abdominal distensjon.
Dårlige vaner
Skadelig matvaner - å snakke for mat, raske snacks på farten, røyking mens du spiser, fører til å svelge mye luft med mat (aerophagia), som et resultat etter å ha spist en sterk hevelse.
Røyking og alkohol har også en negativ effekt på fordøyelsessystemet. De forårsaker konstant irritasjon av slimhinner i mage og tarm. Som et resultat avtar organets effektivitet, de behandler dårlig matmassen dårlig. En person føler seg oppblåsthet og tyngde i magen etter å ha spist, lider av halsbrann, hevelse, flatulens.
Patologi i fordøyelseskanalen
Hvis abdominal oppblåsthet etter spising blir en vanlig forekomst, og sammen med det, begynner buksesmerter, halsbrann vises etter å ha spist, belching med en ubehagelig lukt, appetittfall og sykdommer i fordøyelsessystemet kan være årsaken. I dette tilfellet er det viktig å konsultere en lege.
De viktigste sykdommene som forårsaker oppblåsthet etter å ha spist:
- diverticulosis;
- et sår;
- gastritt;
- kolecystitt;
- intestinal atony;
- intestinal obstruksjon;
- helminth infeksjon;
- struma;
- hepatitt;
- mangel på enzymer for fordøyelse av mat;
- matallergi;
- laktasemangel.
For å identifisere en sykdom som provoserer hevelse etter spising, bør du konsultere en lege, fordi laboratorietester og tilleggsinstrumentundersøkelse kreves:
- ultralyd;
- endoskopisk undersøkelse av mage og tarmen;
- blodprøver, urin, avføring.
Hvis en økt akkumulering av gasser i tarmkanalen ledsages av slike alarmerende symptomer som angrep av skarp smerte, tap av appetitt, høy feber, oppkast, urenheter av mucus og blod i avføring, søk øyeblikkelig medisinsk hjelp.
Flatulens hos gravide kvinner
Under graviditeten opplever hver andre kvinne et brudd på fordøyelseskanalen. Hovedårsaken er en skarp restrukturering av hormonell bakgrunn og en økning i livmorstørrelsen, som skifter tarmsløyfer. I tillegg øker mengden progesteron i blodet i den første trimesteren av graviditeten betydelig, senker tonen i muskler i livmoren og andre indre organer, inkludert tarmene. Alle disse faktorene hemmer orgelmotilitet, noe som fører til at gass samler seg i tarmkanaler, overbelastning i fordøyelseskanalen og avføringssykdommer.
Derfor, under graviditet er det svært viktig å følge en diett, diett og drikke nok væske per dag for å normalisere fordøyelsessystemet.
Egenskaper ved behandling
For øyeblikket er det ikke et universelt middel for behandling av abdominal distans som oppstår etter et måltid. Legen velger behandlings taktikk basert på resultatene som ble oppnådd under undersøkelsen, og identifiserte hovedårsaken til svikt i fordøyelsesprosessen (dårlig diett eller sykdommer i mage-tarmkanalen). Men til tross for at det ikke finnes noen behandlingsprotokoll, er det narkotika- og folkemidlene som bidrar til å lindre smertefulle symptomer hjemme og lindre pasientens tilstand.
av narkotika
Hvis du opplever ubehagelige symptomer etter å ha spist: alvorlighetsgrad, alvorlig hevelse, smerte, kan problemet løses ved å bruke følgende stoffer:
- Antispasmodik (No-Spa, Drotaverin) - hjelper til med å slappe av tarmens muskler og lindre smerter, tarmkolikk.
- Probiotika (Linex, Bifiform, Laktofiltrum) - Normaliser sammensetningen av tarmmikrofloraen, hemmer veksten og reproduksjonen av patogene mikroorganismer.
- Enzymer (Mezim, pankreatin) - preparater som inneholder fordøyelsesenzymer. Deres mottak er relevant når abdominal distensjon er forårsaket av unormal bukspyttkjertel eller konstant overspising.
- Symptomatiske legemidler - bruk av et middel avhenger av årsaken til akkumulering av tarmgasser. Så med forstoppelse bruker du stoffer med avføringsmiddel, med et brudd på utløpet av gallekoleretiske midler, med matallergier - antihistaminer.
- Enterosorbents (aktivert karbon, Enterosgel, Polysorb) er stoffer som binder gasser, giftstoffer og fjerner dem raskt fra tarmene.
- Antifoamingmidler (Espumizan, Simethicone) er hurtigvirkende karminativer som bør brukes til akuttbehandling for oppblåsthet og alvorlig smerte.
Folkemidlene
Fra tradisjonell medisin vil dekokser og infusjoner bidra til å eliminere oppblåsthet fra:
- dillfrø;
- frukt og stilk av fennikel;
- mynte og sitronmelisse;
- tusenfryd vanlig;
- vill gulrot frø;
- svart spidskommenfrø.
I tilfelle av smertefull kolikk forårsaket av muskelspasmer (dette fenomenet er spesielt vanlig hos barn under 1 år), er det veldig nyttig å lage en mild massasje i magen. Med lett masserende bevegelser beveger seg med urviseren, og beskriver bokstaven "P", blir prosedyren gjentatt ca. 20 ganger.
Hvis oppblåst etter spising er en sjelden forekomst, kan du kvitte deg med det ved å endre livsstilen din litt. Fotturer i frisk luft, enkel trening (fliser i forskjellige retninger, sykkel osv.) Vil bidra til å raskt fjerne gasser fra tarmene og normalisere motiliteten.
Kostholdsterapi
Abdominal oppblåsthet etter å ha spist på årsaker og uønskede faktorer som ligger i feil diett, passerer vanligvis raskt etter justering av måltidregimet og endring av den daglige menyen.
Når oppblåsthet fra den daglige menyen må utelukkes:
- frukt: mango, plomme, avokado, epler;
- meieriprodukter;
- fet fisk og kjøtt;
- bønner;
- grønnsaker: kål, reddiker, asparges, løk, hvitløk;
- sukker erstatter;
- høyt karbonert sukkerholdige drikker;
- bakte gjær bakverk;
- søtsaker.
Under et måltid for å normalisere fordøyelsesprosessen anbefaler leger at man følger en rekke enkle regler:
- Hver morgen på tom mage, er det tilrådelig å drikke et glass rent kokt vann uten gass. Det hjelper til med å forberede fordøyelseskanalen for arbeid. I dette tilfellet bør frokost bare være en time. Dette vil bidra til å opprettholde ønsket konsentrasjon av magesaft og ikke å overbelaste magen.
- Mat må tygges forsiktig og sakte - det er kjent at prosessen med å fordøye mat begynner i munnen, der den mekaniske behandlingen foregår og dens kjemiske sammenbrudd begynner.
- Med hyppig oppblåsthet, kan du ikke overvære eller utsette deg selv for strenge dietter og sult.
- Skal ta vare på den psykologiske tilstanden. I noen tilfeller er oppblåsthet etter spising forårsaket av konstant stress.
- Det anbefales å spise mat 4-5 ganger om dagen i små porsjoner, strengt på samme tid. Dette vil lette belastningen på mage og tarm og hjelpe maten å fordøye bedre.
- Om mulig, ikke spis for varme eller kalde retter.
Enkle anbefalinger vil bidra til å forbedre fordøyelseskanalen og lette belastningen på kroppen. Det er verdt å legge til at når det oppdages sykdommer i fordøyelsessystemet, er kosthold og riktig diett en integrert del av behandlingen.
Magesmerter og tyngde
Magesmerter og tyngde er blant de tre hyppigste klager som pasientene refererer til en gastroenterolog. Disse symptomene kan oppstå i isolasjon, men oftere manifesteres det kliniske bildet samtidig av flatulens, ubehag, trykk og tyngde, som kan opptre umiddelbart etter et måltid eller innen 1-1,5 timer etter måltidet. Feil diett kan være årsaken til oppblåsthet og flatulens (gassdannelse), men noen ganger er disse symptomene de første tegnene på akutt eller kronisk sykdom i mage-tarmkanalen. Til legen var i stand til å foreskrive den nødvendige behandlingen, er det nødvendig å finne ut årsaken til patologien, samt å utføre en differensialdiagnose, rettet mot utelukkelse av tilknyttede sykdommer og lidelser.
Magesmerter og tyngde
Oppblåsthet og tyngde - hva er det?
Disse tegnene er oftest inkludert i symptomkomplekset av flatulens - overdreven akkumulering av gasser i lumen av de små og store tarmene. Volumet av tarmgass (ammoniakk, meta, nitrogen, karbondioksyd) er inkludert i tarmen til en voksen med en kroppsvekt på 60 til 75 kg er omtrent 1 liter. Den dannes hovedsakelig som et resultat av den vitaliteten av mikroorganismer som bevarer tarmslimhinnen og utgjør sin mikroflora. Når balansen mellom gunstige og betinget patogene bakterier forstyrres, øker den daglige gassfrigivelsen i de fleste tilfeller til 1,2-1,5 liter, mens gassen selv har en skarp lukt. Med flatulens kan volumet av gass utgjøre opptil 3-4 liter, og hos pasienter med overvekt - opptil 4,5 liter. Omtrent 60% av dette volumet utskilles fra tarmen under avføring.
Abdominal distention er den viktigste manifestasjonen av flatulens, men det kliniske bildet av patologien er oftest representert av andre symptomer, blant annet:
- tyngde i magen, ledsaget av moderat buksesmerte og nedsatt respiratorisk funksjon ("hovent" mage rekvisitter opp membranen, med det resultat at pasienten har kortpustethet og liten ømhet i den inspiratoriske fasen);
- ufrivillig frigjøring av gassblanding fra tarmen (flatus);
- opprørt avføring, preget av vekslende forstoppelse og diaré;
- kramper i magesmerter, som passerer etter utslipp av gass eller tømming av tarmen;
- belching (kan vises i intervaller mellom måltider).
Hvordan oppstår flatulens i tarmene
Bevegelsen av gasser kan også forårsake svingninger i de distale (nedre) delene av membranen, så i noen pasienter blir hevelse og tyngd ledsaget av smertefull hikke.
Innflytelse av matfaktor
Den ledende faktoren i utviklingen av flatulens, manifestert av oppblåsthet og tyngde i magen, spilles av næringsfaktoren. Selv en sunn person kan regelmessig lider av flatulens hvis det er et stort antall matvarer i kostholdet som forårsaker gjæring og forfall eller er en direkte "leverandør" av gass (karbonatiserte drikkevarer). Produkter som kan stimulere økt gassdannelse i tarmene inkluderer:
- bønner, bønner, erter og andre typer belgfrukter (denne gruppen inneholder også jordnøtter, som mange feilaktig anser å være nøtter);
- noen grønnsaker (kål, spinat, rogn, reddik, reddiker, artisjokker, agurker);
- ansjos;
- makrell;
- øl og kvass;
- gjær bakverk;
- røde epler.
Abdominal oppblåsthet kan også oppstå hvis en person ofte smaker "på farten", tygger ikke maten grundig nok eller rushes under et måltid, noe som fører til inntak av store mengder luft (i medisinen kalles denne patologien aerophagy). For å redusere risikoen for fordøyelsessykdommer og for å sikre god mage og tarm, er det nødvendig å spise mat i en avslappet atmosfære, ikke skynder og ikke blir distrahert av eksterne faktorer (for eksempel en TV eller en datamaskin slått på). Fans for å chatte over mat bør forlate denne vanen, da det ikke bare øker sannsynligheten for flatulens, men hindrer også den normale absorpsjonen av mat og vitaminer og mineraler som finnes i den.
Mulige årsaker til oppblåsthet i magen
For å kvitte seg med tyngden i magen forårsaket av overdreven akkumulering og bevegelse av gasser, er det nødvendig å finne ut nøyaktig hva som forårsaket denne patologien.
Neurose (neurotisk lidelse)
Kropps signaler av neurose
Neurose er en reversibel psykisk lidelse, manifestert av hysteri, depresjon, asthenisk syndrom (kronisk tretthet), en midlertidig nedgang i intellektuelle og fysiske evner. Ulike fordøyelsessykdommer, som inkluderer tyngde i magen, oppdages hos hver tredje pasient som er diagnostisert med "psykoneurose". De tilhører de fysiske symptomene på denne gruppen av patologier og kan også manifestere seg med følgende symptomer:
- appetittlidelse
- magesmerter;
- tilbøyelighet til overeat;
- en rask følelse av fylde etter å ha tatt en liten mengde mat, som erstattes av en sterk følelse av sult i 1-1,5 timer etter å ha spist.
Ved milde nevrotiske sykdommer inkluderer behandling vanligvis sedativer av plante og syntetisk opprinnelse ("Tenoten", "Afobazol", "Novo-Passit", "Persen"), beroligende kostnader (en blanding av valerian, hummer og humør) og livsstilskorreksjon normalisering av arbeid og hvile, øke varigheten av å gå). Hvis neurosen har en forlenget eller alvorlig kurs, er indgivelse av beroligende midler og antidepressiva indikert (Fluoxetin, Paroksetin).
Metoder for å eliminere flatulens
Vær oppmerksom på! Behandling av meteorisme forbundet med nevrotiske sykdommer bør skje under tilsyn av en lege, da feil bruk av beroligende midler og nevrologika kan føre til inhibering av hjerte- og respiratorisk funksjon og plutselig bevisstløshet.
Intestinal dysbiose
Dette er en av de vanligste årsakene til økt gassakkumulering i tarmene. Patologi er en ubalanse av gunstige og patogene bakterier i tarmens slimhinner og manifesteres ikke bare av oppblåsthet og tyngde i magen, men også av andre symptomer, blant annet:
- kramper (mindre ofte dårlige) magesmerter;
- appetittlidelse
- hodepine;
- alvorlig svakhet og redusert ytelse;
- flutus syndrom ("eksplosiv" utslipp av gasser med skarp, ubehagelig lukt);
- hudutslett (akne, koker, akne);
- redusert immunresistens av organismen.
Årsaker til intestinal dysbiose
Dysbacteriosis kan utvikles med feil ernæring (utilstrekkelig forbruk av grov plantefiber), antibiotika og noen sykdommer i fordøyelsessystemet.
For behandling er en diett som inneholder en stor mengde plantefôr og fermenterte melkeprodukter (en kilde til gunstige melkesyrebakterier) og preparater som normaliserer tarmmikroflora foreskrevet: "Normobact", "Linex", "Bifidumbakterin".
Årsaker og tegn på dysbiose
Laktasemangel (hypolaktasi)
Hos voksne er ekte laktasemangel ganske sjelden (mindre enn 5-7%). Med denne patologien i menneskekroppen produserer en utilstrekkelig mengde enzymer av β-galaktosidasefamilien, som er nødvendig for å dele melkesukker i glukose- og galaktosemolekyler. Melkesukker (laktose) finnes i alle produkter som er tilberedt av naturlig melk, og derfor må det utelukkes helt og holdent når det diagnostiseres med hypolaktasi, melk og melkeprodukter fra dietten. Unntakene er mat og drikke laget av soya, mandel, ris, kokos og andre typer plantebasert melk.
Symptomer på laktasemangel
Symptomer på laktasemangel kan være:
- alvorlig oppblåsthet og tyngde i magen (bakterier som lever i tarmene, kan ikke metabolisere melkesukker og skille ut en blanding av metan, hydrogen og karbondioksid);
- diaré forårsaket av økning i osmotisk trykk i tarmen;
- kvalme og oppkast;
- vekst og utviklingsforsinkelse (hos barn i det første år av livet).
Behandling består i å overholde et laktosefritt kosthold (til spedbarn - tilførsel med blandinger som ikke inneholder laktose) og tar laktoseholdige legemidler ("Lactazar", "Lactase-Enzyme").
Det er viktig! For å knytte symptomene på hypolaktasi med mangel på laktase og dårlig fordøyelse av melkesukker, er det bare mulig hvis de oppstår etter å ha spist meieriprodukter.
Patogenese av laktasemangel
Tarmobstruksjon
Gassretensjon i tarmene kan være forbundet med mekanisk hindring (tumor, polypper, tørket avføring) eller nedsatt motor og evakueringsfunksjon i tarmveggene. Utilstrekkelig inntak av plantefôr, meieriprodukter, væsker kan forhindre normale tarmbevegelser. Tumorformasjoner kan også hindre fremveksten av gass og fekal klump, forårsaker flatulens, alvorlig hevelse, tyngde og smerte av en sprengning og kramper. Hvis evakuering av gassblandingen og avføring fra tarmen er assosiert med nedsatt peristaltikk, blir pasienten diagnostisert med intestinal atoni. I mangel av rettidig assistanse kan tarmobstruksjonen bli til tarmparese, noe som er farlig på grunn av utviklingen av en systemisk inflammatorisk reaksjon og akutt forgiftning av kroppen.
Det er mange årsaker som kan forårsake intestinal obstruksjon og tilhørende dyspeptiske symptomer.
Gut Twitch
- divertikulitt (Mekkels divertikulum);
- peritonitt (betennelse i peritoneum);
- skade på ryggradsnerven og dorsal kolonner i benmargen, noe som fører til spastisk obstruksjon (dorsaltrog);
- forgiftning med tungmetallsalter;
- brokk og adhesjon av den fremre bukveggen;
- medfødt patologisk forlengelse av sigmoid kolon (dolichosigma);
- bilious og renal kolikk.
Provokative faktorer som øker risikoen for intestinal obstruksjon og forsinkelse av intestinale gasser, er overeating, misbruk av høyt kalori mat og rikelig inntak av mat etter langvarig fasting.
For normalisering av tarmmotorfunksjonen vises tilstrekkelig motoraktivitet, normalisering av dietten (økt daglig fiberinntak, tilstrekkelig vanninntak) og bruk av medisiner som normaliserer tarmmikrofloraen ("Bifiform", "Yogulact").
Intestinal obstruksjon fra innsiden
Det er viktig! Hvis tarmobstruksjon utløses av tarmens inversjon eller en mekanisk hindring (for eksempel en svulst), utføres kirurgisk behandling.
Oppblåsthet og tyngde som symptomer på fordøyelsessystemet
De fleste organiske organer (over 85%) involvert i fordøyelsesprosesser manifesteres av funksjonell dyspepsi, som ikke bare inkluderer oppblåsthet og flatulens, men også tyngde, smerte i epigastriske og buksone, halsbrann, kvalme, oppkast, appetittproblemer. For å finne ut hvilken type sykdom provosert fordøyelsesbesvær og overdreven akkumulering av gasser, er det nødvendig å gjennomgå instrumentell, instrumentell og laboratoriediagnostikk. En pasient kan foreskrives generell blod- og urintest, et coprogram, en abdominal ultralydsskanning, endoskopisk og radiografisk undersøkelse av mage og tarm og andre diagnostiske prosedyrer.
Sværhet i magen og oppblåsthet
Alvorlighetsgraden og oppblåsthet etter å ha spist med jevne mellomrom, føles mange mennesker. Dette er knyttet til en livsstil der det ikke er nok bevegelse, bruk av mat av dårlig kvalitet, overspising og nervøs spenning.
Å eliminere årsakene til denne tilstanden, justere kraften og flytte mer, kan du kvitte seg med dette problemet en gang for alle. Men hva om det er konstant tyngde og oppblåsthet i magen?
Hvorfor, når alle mulige feil blir korrigert, blir dietten korrigert, staten forbedrer ikke? Det er skjulte grunner til at du blir syk og du må identifisere dem.
Alvorlighet og oppblåsthet. Hvorfor oppstår og hva skal jeg gjøre?
Abdominal oppblåsthet etter å ha spist og en følelse av tyngde i det kan være et resultat av midlertidige forstyrrelser i fordøyelsessystemet på grunn av episodiske spiseforstyrrelser.
I slike tilfeller kan tilstanden normaliseres med et utslippsdiett i flere dager, og deretter forsøke å unngå de faktorene som førte til dårlig helse.
Du kan også hjelpe kroppen din ved å ta Espumizan for å eliminere oppblåsthet og motillium for å stimulere peristaltikk.
Hjelp og folkemidlene - en infusjon av dillfrø, fennikel, mynte, løvetannrot.
Du kan lage te fra fersk ingefær, men det er kontraindikasjoner for det - gallesteinsykdom, kolitt, magesår og duodenalt sår.
Men hva å gjøre hvis et slikt problem er konstant, ofte etter å ha spist, oppblåsthet, en overflod av gass og tyngde i mageområdet?
Da kan disse symptomene ikke ignoreres, da de kan indikere tilstedeværelsen i kroppen av sykdommer som krever medisinsk inngrep, og kan også være bevis på patologiske forhold der det er nødvendig å endre dietten eller livsstilen, bli kvitt dårlige vaner.
Mulige årsaker til oppblåsthet og tyngde i det:
- Kroppen er ikke i stand til å fordøye laktose (melkesukker). I alderdommen er denne evnen tapt i mange mennesker, så hvis alvorlighetsgraden og hevelsen først oppstod etter 50-55 år, kan det være verdt å prøve å gi opp fullmælk.
- Overflødig i kostholdet av mat, noe som bidrar til økt gass. Ikke alle organismer oppfatter tilstrekkelig mat som forårsaker gjæring: belgfrukter, hvitkål og gjærprodukter. Flatulens kan også oppstå hvis det er frukt umiddelbart etter hovedmåltidet.
- Irritabel tarmsyndrom. Med denne patologien, selv uten provoserende faktorer, oppstår rommel i magen og økt gassproduksjon ofte. Dette forklares av at tarmreseptorene er for følsomme for ulike stimuli, og det er mulig å kontrollere denne tilstanden ved å endre livsstilen og ernæringen helt.
- Allergier til noen matvarer kan også opptre som oppblåst etter å ha spist. Hvis det sammen med dette symptomet oppstår rhinitt og utslett på ulike deler av kroppen, kan det antas en allergisk reaksjon.
- Vanen med å spise for fort, tygger på mat dårlig eller svelger store stykker. Med denne typen mat, sammen med mat, kommer luft inn i magen, noe som forårsaker ubehag i magen.
- Blander produkter som er uforenlige med hverandre. Hver person har en individuell intoleranse mot noen kombinasjoner, og det må tas hensyn til når du utarbeider menyen for dagen.
- Konstant tyngde i magen og oppblåsthet forekommer hos personer som er vant til å drikke kaldt vann under eller umiddelbart etter å ha spist.
I tillegg til fordøyelsessykdommer, følger alvorlighetsgraden og oppblåsthet andre sykdommer: gastritt, pankreatitt, obstruksjon i urinveiene, stein i galleblæren, tarmobstruksjon, akutt blindtarmbetennelse.
Alle disse situasjonene krever både behandling og et passende kosthold som er spesielt for hvert enkelt tilfelle.
Årsaker og behandling av oppblåsthet og tyngde i magen
Apotek har et stort utvalg av stoffer som reduserer dannelsen av gasser og eliminerer oppblåsthet, men de kan bare brukes med tillatelse fra en lege som vet nøyaktig diagnosen.
Mange benytter seg av at slike legemidler selges uten resept, selvmedisinske.
Dette kan ikke gjøres. Ved å eliminere et symptom i seg selv, tåler pasienten en farlig lidelse som krever mer alvorlig behandling.
Hvis det i tillegg til sværhet og oppblåsthet i magen, etter å ha spist, har smerter i mageområdet forstyrret, en ubehagelig smak i munnen, halsbrann, dårlig appetitt, kvalme og gastritt kan være årsaken.
Hans behandling, i tillegg til medisiner for hevelse, utføres ved hjelp av antacida for å eliminere halsbrann (Renny, Almagel), antispasmodik for smerte (Drotaverinum, Spasmalgon), enzympreparasjoner, for å justere fordøyelsen (pankreatin, Mezim).
Alle disse legemidlene bør foreskrives av en gastroenterolog. Urteekstrakter av apotekskamomile, milfoil calendula, peppermynte, dillvann er tillatt på egenhånd, forutsatt at de ikke er allergiske mot disse legemidlene.
I irritabel tarmsyndrom blir diaré eller forstoppelse lagt til symptomene som er oppført. I dette tilfellet kan anti-diarré- eller avføringsmedisiner bli foreskrevet. Med hyppig diaré, vises probiotika.
Det krever sunn søvn i minst 7-8 timer om dagen, en diettmat med et brøk måltid, moderat trening og kontroll over ens psyko-statiske tilstand.
Pankreatitt kan mistenkes når abdominal distention er ledsaget av akutt helvedesild, konstant bøyning, diaré og svimmelhet. Du kan motta fete avføring, har en veldig ubehagelig lukt.
Inflammasjon av bukspyttkjertelen er en ekstremt farlig tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp, selvbehandling er ikke tillatt i dette tilfellet.
Det er like viktig å bestemme i tide og et angrep av akutt blindtarmbetennelse.
En av symptomene er også abdominal distention, men senere kommer en skarp smerte i solar plexus til den, som deretter beveger seg til høyre, til underlivet, kvalme, oppkast og feber.
Hvis pasienten ikke er på sykehus i tide, er det mulig at et vedleggsbrudd og utvikling av peritonitt er mulig, noe som ofte slutter i døden.
De husker symptomer på blindtarmsbetennelse og symptomer på forgiftning eller akutt intestinal infeksjon: Etter inntak av dårlig kvalitet eller bortskjemt mat, er det en tyngde i magen, oppblåsthet, da forgiftning øker med oppkast og diaré, kan temperaturen stige til 38-39 grader.
Hvis det er full tillit om at årsakene til en kraftig forverring er nettopp matforgiftning eller infeksjon, kan du hjelpe deg selv ved å vaske magen.
Deretter må du ta Regidron for å forhindre dehydrering og Atoxyl, Smektu eller aktivert karbon for å lindre forgiftning.
Hvis tilstanden ikke forbedrer seg i løpet av dagen, er det bedre å ikke risikere og ringe til en ambulanse, det kan være en alvorlig infeksjon, for eksempel salmonellose eller dysenteri.
En annen årsak til flatulens, mage i magen, tyngde i magen etter et måltid kan være i nærvær av parasitter i fordøyelseskanaler - helminths, ascaris, pinworms, Giardia.
Andre tegn kan indikere deres tilstedeværelse: konstant svakhet, blek hud, langvarig rhinitt eller hoste, som ikke er egnet til behandling, avføringssvikt, hyppig ARVI, tenner gnisser under søvnen.
Hvis det er minst ett av disse ekstra symptomene, må du testes for mulig tilstedeværelse av parasitter for å bli kvitt dem, ellers vil ingen behandling gi fordeler.
Vekten i magen bekymrer ofte gravide kvinner, årsaken til dette er trykket på magen som forstørret livmor oppretter. Hvis legene ikke diagnostiserer sykdommen, er dette fenomenet ikke farlig og går umiddelbart etter fødselen.
For å lindre tilstanden anbefales det å følge en diett, spise små måltider, flytte mer, gjøre en god jobb og gjøre enkle øvelser under graviditeten.
Ernæringstips
Som du kan se, kan årsakene til flatulens og tyngde i magen etter et måltid være svært forskjellige og forstå dem selv og, spesielt, selvstendig ordinere behandling, det er vanskelig og noen ganger veldig farlig.
Men det er ett område, vurderer som det er mulig å redusere risikoen for slike symptomer, og i tilfelle sykdom, forhindre eksacerbasjoner og effektivisere behandlingen.
Vi snakker om riktig ernæring, som vil ha tilstrekkelig mengde kostfiber, vitaminer og mineraler. Mange produkter og retter må helt oppheves, andre vil være begrenset på en eller annen måte.
Fjern fra kostholdet du trenger all maten som kan provosere økt produksjon av gasser, samt irritere magen og tarmen. Denne gruppen inkluderer:
- alle varianter av kål - hvit og rød, blomkål, brokkoli;
- belgfrukter - bønner, linser, erter, bønner;
- noen frukter som forbrukes umiddelbart etter hovedmåltidet bidrar til overdreven gassdannelse (bananer, pærer, epler, druer);
- sopp, reddiker, reddik, gulrøtter, selleri;
- meieriprodukter;
- mat og drikke med tilsetning av gjær - brød, bakverk, kvass;
- i liten grad fremkaller flatulens kjøtt- og fiskeretter.
I tillegg til disse produktene, kan noen diettkombinasjoner føre til ubehag i buken, de bør unngås både av syke og friske mennesker for å forhindre oppblåsthet og tyngde i magen etter å ha spist.
- Naturlig fruktjuice er ikke kombinert med mat som er høy i protein eller stivelse. Så, etter fisk, kjøtt- og sjampinjongretter bør du ikke drikke saften fra søte epler, druer, ferskener. Og ikke drikk juice sammen med brød, poteter, risgrøt.
- Søte bakverk og søtsaker er heller ikke kombinert med proteiner og stivelse, de bør spises et par timer etter å ha spist.
- Melk tilhører de produktene som diettister ikke anbefaler å kombinere med andre retter. Dens beste bruk er mono-diett.
- Det er veldig skadelig å drikke mat med søte kulsyreholdige drikker. De er skadelige for mennesker med god helse, og selv små mengder er kontraindisert for en syk, svekket kropp.
- Rugbrød er uforenlig med de fleste retter, det verste er å spise det sammen med kjøtt, fisk, bønner og melk.
Vaner i magen og vaner som hindrer fordøyelsen av mat.
Disse inkluderer søvn umiddelbart etter å ha spist, stillesittende livsstil, konstant overspising, fascinasjon med fastfood, misbruk av øl og sterke drikker.
Å forlate dypt forankrede vaner kan ikke være lett, men det er verdt å føle seg godt og ikke har problemer med fordøyelsen.
God hvile, sunn søvn, moderat anstrengelse, stoppe røyking og skadelig mat, vil snart gi materielle effekter.
Alle tipsene fra denne artikkelen er gitt utelukkende for generell informasjon. Det er i alle fall nødvendig å konsultere en spesialist først etter at det er truffet beslutninger om behandling, da legen vil ta hensyn til de individuelle behovene til hver enkelt pasient.
Førskole ernæring
Fire misforståelser om å spise babyen din
Noen ganger sier du, "Hvis du ikke rengjør tallerkenen din, vil du ikke få noen dessert." Du lager en grense for dem - hvis
Hygiene før måltider
Barnet ditt må bli vant til å ta vare på renheten av sine hender. Da vil maten være trygg for ham. Et slikt barn kommer fra skolen
Hvordan undervise et barn viktigheten av hygiene
Vi tilbyr de beste måtene å lære barnet ditt på viktigheten av hygiene. Du satt lenge sammen med babyen din for å hjelpe dem å flytte fra bleier,
Barn nekter å sitte ved middagsbordet.
Dette er ikke rart, spesielt hvis barnet ditt er veldig lite. Han kan ikke være i stand til å sitte stille i lang tid,
Vanlige spiseforstyrrelser
Når barnet ditt er 3 år begynner han å etablere sin personlighet. I denne alderen nekter barn å spise maten, eller
Lære barn til sunn mat
Menns matvaner påvirker ikke hans helse sterkt. Lån dem fra barndommen. Derfor er det viktig at barnet lærer å spise grønnsaker.
Barnet nekter å spise grønnsaker
Her er noen tips for å hjelpe barnet med å lære om ernæringsregler. Du vet det er vanskelig å få et barn til å spise nye matvarer, men
Lær barnet til fellesbordet
For at barna skal kunne begynne å spise etter regler for voksne, må de lære å begrense tiden de bruker på kjøkkenet. Denne disiplinen
Baby nekter å spise
Du er bekymret fordi barnet nekter å spise alle slags mat. Du lagker hver tallerken han liker, og likevel
Hvorfor er det tyngde og oppblåsthet i magen og hvordan løser du problemet?
Alvorlighet i mage og oppblåsthet er karakteristiske symptomer som indikerer fordøyelseskanalenes patologi. Disse symptomene finnes i sykdommer i mage, tarm, galleblære og bukspyttkjertel. Svært sjeldne indikerer slike symptomer en midlertidig funksjonsfeil i fordøyelseskanalens organer. Kompetent diagnose lar deg finne årsaken til denne tilstanden og finne den rette behandlingen.
Årsaker til alvorlighetsgrad og smerte i magen
Alle mulige årsaker kan deles inn i to grupper:
- Ikke-patologisk (funksjonell). Tilknyttet noen prosesser i menneskekroppen. Symptomer går bort etter eliminering av provokerende faktor.
- Patologisk. Forårsaget av organiske endringer i fordøyelseskanalen. Symptomer går bare bort etter spesifikk behandling.
Ikke-patologiske årsaker
Det er flere funksjonelle tilstander som fører til tyngde og oppblåsthet. I alle disse situasjonene oppdages det ingen signifikante forstyrrelser i strukturen i fordøyelseskanalens organer. Ubehagelige symptomer oppstår i en relativt kort periode og forsvinner uten spor etter eliminering av faktoren som forårsaket deres utseende.
mat
- Feil i kostholdet. Visse produkter forårsaker tyngde i epigastriske regionen (fremspring i magen) og oppblåsthet. Slike symptomer fremkaller fullmælk, belgfrukter, noen frukter (druer) og grønnsaker (kål), gjærdeigretter, svart te, karbonatiserte drikker etc.
- Avhengige av kalde retter. Slike matvarer bremser tarmkanalen og fører til utseende av ubehagelige symptomer (se flere detaljer om riktig temperaturregime for mat).
- Matfunksjoner. Hurtige snacks i farten fører til inntrenging av luft i spiserøret og magen, utseende av hevelse, kløe og tyngde i epigastrium.
- Overeating, inkludert med en plutselig endring av kosthold (helligdager, fester). Å spise store mengder mat overbelaster fordøyelseskanalen og fører til utseendet av karakteristiske symptomer.
Andre faktorer
- Graviditet. Etter å ha gravid et barn, blir progesteronsyntese forbedret. Dette hormonet fører til avlivning av livmor og andre organer. Under progesteron påvirker tarmarbeidet seg, mat stagnerer og karakteristiske symptomer oppstår. Alvorlighetsgraden og oppblåsthet er mer vanlig i andre halvdel av svangerskapet.
- Menstruasjon. Ubehagelige symptomer oppstår flere dager før menstruasjon og vedvarer gjennom hele perioden med vanlig utslipp. Utseendet av alvorlighetsgraden i epigastrium skyldes hormonelle endringer og avslapping av tarmen.
- Stress. Nervespenning påvirker funksjonen til alle indre organer, og fordøyelseskanalen er en av de første som svarer på problemet. Alvorlighet og oppblåsthet observeres også når du spiser ukontrollert, og ønsker å gripe stress.
- Age. Jo eldre personen, jo langsommere fordøyelsen av mat og oftere er det ubehagelige opplevelser i epigastriet.
- Røyking. Nikotin forstyrrer blodtilførselen til tarmen, fører til alvorlighetsgrad og forstyrrelser i stolen.
- Vektig. Metabolske forstyrrelser reduserer fordøyelseskanalen og forverrer matfordøyelsen.
Patologiske årsaker
Sværheten i epigastrium og oppblåsthet kan være tegn på sykdommer i fordøyelseskanalen:
- Gastritt med redusert sekresjon. Ledsaget av smerte i epigastrium etter å ha spist, svekket avføring.
- Kolitt. Inflammasjon av tarmene fører til en dumpe i magen, flatulens, ustabil stol.
- Patologi i galdeveien. Det er preget av smerte i riktig hypokondrium, diaré, gulsott.
- Sykdommer i bukspyttkjertelen. Krenkelse av organsekretjonsfunksjonen truer med avføring, epigastrisk smerte og hypokondrium.
Den eksakte grunnen kan bli funnet ut etter eksamen.
Angst symptomer som du trenger å konsultere en lege
Kortvarig tyngde i epigastrium og oppblåsthet er ikke farlig og krever ikke spesiell behandling. Slike symptomer forsvinner etter fjerning av provokerende faktor. Hvis tilstanden forverres eller det er relaterte klager, bør du konsultere lege.
- smerte i epigastrium, rundt navlen, i hypokondrium eller laterale deler av magen;
- langvarig halsbrann;
- problemer med å svelge mat;
- langvarig avføring lidelser: vedvarende diaré eller forstoppelse;
- feber,
- kvalme og oppkast;
- vektreduksjon;
- utseendet av urenheter i avføring (pus, blod, matrester).
Den nødvendige hjelpen kan gis av en alment praktiserende læge, praktiserende læge, gastroenterolog eller abdominal kirurg.
Diagnose av årsakene til patologi
For å identifisere årsakene til ubehagelige symptomer, brukes disse metodene:
- Generell klinisk forskning. I blod- og urintester kan tegn på betennelse spores. Coprogrammet lar deg vurdere ytelsen til fordøyelseskanalen og identifisere brudd.
- Ultralyd i bukorganene. Hjelper med å følge endringer i mage, tarm, bukspyttkjertel, lever og galdeveier.
- Endoskopiske metoder. EGD og koloskopi kan avsløre svulster, sår og andre forandringer i hulrummet i hul organer.
Hvis en kirurgisk patologi er mistenkt, foreskrives diagnostisk laparoskopi.
behandling
Korrigering av tilstanden bør utføres under hensyntagen til de identifiserte årsakene til ubehagelige symptomer. Selvbehandling er uakseptabel, spesielt under graviditet, under amming, hos barn og alder.
Førstehjelp
Løs staten før besøket til legen vil hjelpe slike tiltak:
- Diet. Det er viktig å finne ut hvilket produkt som kan provosere tyngde og oppblåsthet og fjerne det fra kostholdet. Før ubehaget faller, bør man redusere volumet av retter, unntatt krydret, stekt, fettstoffer.
- Drikkemodus. Svart te, karbonatiserte drikker, kvass er utelukket. Tillat å drikke vanlig vann, urtete.
- Motoraktivitet. En halv times spasertur etter et måltid bidrar til å bli kvitt tyngden i epigastrium og forhindre oppblåsthet.
Hvis situasjonen gjenoppstår, er det nødvendig å konsultere en lege.
diett
- Hyppige fraksjonelle måltider. Gastroenterologer anbefaler å spise 5-6 ganger om dagen med intervaller på ikke mer enn 4 timer.
- Det siste måltidet skal være lett og gå 2-3 timer før sengetid.
- Etter å ha spist er det ikke anbefalt å ta en horisontal posisjon. Det beste alternativet ville være en rolig spasertur. Alvorlig trening etter måltider er forbudt.
- Du trenger ikke å skynde deg under måltidet. Det er viktig å tygge maten grundig for å lette fordøyelsen.
- Det bør begrense bruken av stekt og fettstoffer. Ikke legg til retterne mye salt, krydder og krydder.
Nøyaktige anbefalinger om ernæring vil bli gitt av legen etter at diagnosen er avklart. Før avslutning av legen, vil det foreslåtte dietten bidra til å eliminere ubehagelige symptomer og redusere risikoen for komplikasjoner.
Livsstil
- begrense bruken av brennevin og redusere andelen lav alkohol;
- slutte å røyke
- ikke glem regelmessige turer;
- engasjere seg i idrett eller terapeutiske øvelser;
- ikke sov straks etter å ha spist
- kontroll vekt og miste de ekstra pounds.
Narkotika terapi
For å eliminere alvorlighetsgraden av mage og oppblåsthet, foreskrives følgende grupper av legemidler:
- Enzymer. Fremme matfordøyelse.
- Prokinetics. Stimulere mage-tarmkanalen.
- Adsorbenter. Hjelper med å eliminere giftstoffer fra tarmene. Utnevnt med et intervall på 2 timer mellom andre legemidler.
- Spasmolytika. Hjelper med å eliminere smerte i den epigastriske regionen.
- Narkotika som reduserer gassdannelse i tarmene.
- Midler for normalisering av stolen. Avhengig av arten av de relaterte forstyrrelsene, velges laxermidler eller antidiarrheal-legemidler.
- Probiotika. Gjenopprett tarmmikrofloraen og bidra til normalisering av fordøyelsen.
Ifølge vitnesbyrd og utnevnt andre midler for å eliminere den underliggende sykdommen.
Folk oppskrifter
For å eliminere oppblåsthet og samtidig alvorlighetsgrad i epigastrium, brukes urtemedisinmetoder:
- avkok av kamille, mynte;
- løkinfusjon;
- jordet tistel frø;
- en infusjon av frø av marjoram, spidskommen, hulevekst, Johannesjurt, calendula (i forskjellige kombinasjoner og proporsjoner);
- en blanding av honning og eple cider eddik.
Bruk av resept for alternativ medisin er berettiget i den komplekse behandlingen og ikke til skade for medikamenter. Behandling bare med avkok og infusjoner av urter gir ikke den ønskede effekten.
Alvorligheten i mage og oppblåsthet, som ikke er forbundet med fordøyelseskanalens patologi, stoppes lett ved diett og livsstilsendringer. For sykdommer i mage-tarmkanalen er det nødvendig å konsultere en lege og spesialisert omsorg.