Hoved / Sår

Gasser i tarmene: årsaker, symptomer, diagnose og behandling

Sår

Gasser i tarmene, eller flatulens, er et fenomen som hver person møter periodisk. Dette skjer oftest som følge av feil i ernæring. Imidlertid kan økt gassdannelse også indikere tilstedeværelse av sykdommer. Hvordan og hvorfor gasser dannes i fordøyelseskanalen, i hvilke tilfeller de er symptomer på sykdommen, og hvordan man skal håndtere det - i denne artikkelen.

Hvor i tarmene gasser

Utseendet av gasser i fordøyelseskanalen skjer under påvirkning av tre faktorer:

  • Svelger luft. I ferd med å spise, røyking, mens tyggegummi, når du snakker mens du spiser, kommer luft inn i fordøyelseskanalen. Noen av det går tilbake med bøyning, og resten går inn i tarmen og inn i blodet (noen). Denne generasjonsgeneratoren er hovedkilden (ca. 70%).
  • Utvekslingsreaksjoner i tarmen. I dette tilfellet dannes gassformige forbindelser som følge av utvekslingsreaksjoner, så vel som i prosessen med vital aktivitet av tarmfloraens mikroorganismer. Som et resultat er dannelsen av karbondioksid, metan, indol, hydrogensulfid og andre mulige.
  • Får dem fra blodårene. Gassen i blodet kan komme inn i tarmlumenet.

Hva er tarmgasser

Gasser i tarmen er en skumaktig slimemasse. Når det er mange, kan de blokkere lumen i fordøyelseskanalen, noe som skaper vanskeligheter for normal fordøyelse og assimilering av produkter. Dette reduserer aktiviteten til enzymsystemer, oppstår fordøyelsesproblemer.

I en sunn fordøyelseskanal hos en person er det omtrent en liter gasser. Hvis det oppstår forstyrrelser, er det mulig å danne opp til tre liter. Hva inngår i komposisjonen? De vanligste forbindelsene er:

Den spesifikke ubehagelige lukten føltes hvis hydrogensulfid, indol eller skatol er tilstede i sammensetningen. Disse stoffene dannes under bearbeiding av tarmflora ufordøpte rester av produkter.

Fjerning av gasser fra tarmen skjer som følge av frigjøring fra anus, som kan kontrolleres eller ufrivillig. Denne prosessen kalles flatus eller flatulens.

Typer flatulens

Det er flere typer flatulens, på grunn av forskjellig art av forekomst:

  • mekanisk (gassutslipp er svekket på grunn av mekaniske forstyrrelser i fordøyelseskanalen);
  • høy høyde (med lavt lufttrykk);
  • psykogen (på grunn av stress);
  • dysbiotisk (hvis floraen inneholder mange gassgenererende mikroorganismer);
  • næringsmiddel (spise mat som bidrar til dannelsen av gasser);
  • fordøyelsesproblemer (forstyrrelser i fordøyelsesprosessen).

Årsaker til meteorisme

Det er mange faktorer som fører til økt gassdannelse i magen.

  • Enzymmangel. I dette tilfellet akkumuleres ufordelt mat i tarmene. Det begynner å rote og vandre, forårsaker dannelse av gasser.
  • Dysbacteriosis. Vanligvis utgjør noen mikroorganismer som utgjør tarmflora gasser, mens andre absorberer. I tilfelle ubalanse mellom dem, karakteristisk for dysbakterier, er det et høyt innhold av gassformige forbindelser.
  • Mangel på fysisk aktivitet. Spesielt ofte opptrer flatulens etter operasjoner, når pasienten har lang tid å begrense seg i bevegelse, og motorfunksjonen i tarmveggene blir kraftig redusert.
  • Sykdommer i fordøyelsessystemet. Forstyrrelse av den funksjonelle aktiviteten til noen fordøyelsesorganer fører uunngåelig til en lidelse i fordøyelsen av mat, og følgelig til dannelsen av gasser i tarmen.
  • Diet. Med utbredelsen i kostholdet av produkter som bidrar til økt dannelse av gasser og gjæring, er det flatulens. Blant dem: karboniserte væsker, lam, kål, epler, belgfrukter og andre.
  • Helmintinfeksjoner. Tilstedeværelsen av parasitter i tarmluften fremkaller forekomsten av flatulens og abdominal oppblåsthet.
  • Stressige situasjoner. Abdominal distans og dannelse av gasser over normen observeres i nervesykdommer. Dette skyldes et brudd på intestinal motilitet.
  • Age. Allokere senil og nyfødt flatulens. I første tilfelle er forstyrrelsen forårsaket av aldersrelatert reduksjon i tarmmuskulaturens tone, en økning i lengden og en utilstrekkelig frigivelse av enzymer. Babyer har flatulens på grunn av ufullkommenhet i fordøyelsessystemet.

Symptomer på økt gass i tarmene

Når en person plages av gasser, kan denne tilstanden bli ledsaget av følgende symptomer:

  • smerte (i form av angrep eller sammentrekninger, gir til brystbenet, ribber, nedre rygg og andre områder);
  • føler at magen er "sprengning";
  • raping;
  • dumpe i tarmområdet;
  • visuell økning i magen;
  • opprørt avføring;
  • flatulentsiya;
  • tap av appetitt.

Det er viktig! Økt gassdannelse i tarmene kan manifestere seg ikke bare i fordøyelsessystemet, men også andre. Merk svakhet, hodepine, søvnforstyrrelser og humørsvingninger. I tillegg kan det være ubehag i hjertet.

diagnostikk

Før du blir kvitt flatulens, må du identifisere årsaken til økt gassdannelse i magen. Til dette formål utføre diagnostiske aktiviteter, inkludert:

  • undersøkelse og palpasjon;
  • laboratorietester;
  • maskinvarediagnostikk.

Eksamen og palpasjon

Først vil spesialisten utføre en undersøkelse, finne ut diett og livsstilskarakteristikk av pasienten, varigheten av sykdommen, karakteren av kurset og symptomene og andre detaljer. Under undersøkelsen og i prosessen med å trykke (percussion), identifiserer legen lokaliseringen av gasser, graden av oppblåsthet, spenningen i muskelveggen og så videre av de karakteristiske lyder.

Laboratorie diagnostiske metoder

Vanligst foreskrevet:

  • bloddonasjon for generelle indikatorer (indikerer tilstedeværelse av en inflammatorisk prosess);
  • blodbiokjemi (mulig identifisering av tumorprosesser i fordøyelseskanalen);
  • coprogram (gjør det mulig å vurdere tilstanden til tarmfloraen, oppdage ormeregg, tilstedeværelse av betennelse).

Maskinvare diagnostiske metoder

I noen tilfeller, med en stor opphopning av gass i tarmene, vises bruken av følgende diagnostiske metoder.

  • Røntgenstråle med kontrastmiddel. Det gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av patologier i tarmstrukturen, slimhinnens tilstand, peristaltikk og tarmens tarm.
  • USA. Viser lidelser relatert til blodtilførselen til fordøyelseskanaler. Hjelper med å avsløre cyster og neoplasmer.
  • Endoskopi. Lar deg se endringen i tarmveggen og kroppens lumen, samt å ta materiale for histologisk analyse.

behandling

Hvordan bli kvitt gass i tarmene? Behandling avhenger av årsaken til lidelsen, og inkluderer som regel medisinering, kostholdsterapi og folkemidlene. Hvis det i diagnostiseringsprosessen ble avslørt en sykdom i fordøyelseskanaler, som provoserer forekomsten av abdominal distans, er de terapeutiske tiltak først og fremst rettet mot eliminering.

Narkotikabehandling av flatulens

Blant stoffene for gasser i tarmene, er følgende grupper av rusmidler angitt.

  • Spasmolytika. Tillat å bli kvitt smerter i tarmen forårsaket av kramper. Et eksempel er duspatalin eller no-shpa.
  • Tensider. Preparater basert på den aktive komponenten av simetikon, viser skumdannende egenskaper, eliminerer gassbobler og lindrer symptomene på flatulens. Blant dem: meteospazmil, espumizan, gestid.
  • Carminative. Bidra til å redusere dannelsen av gass i magen og lette deres eliminering. Disse er: bromoprid, dimetikon og andre.
  • Enzymatiske midler. Magesmerter skyldes ofte forstyrrelser i kroppens enzymsystem. Godkjennelse av slike stoffer vil bidra til en mer fullstendig fordøyelse av mat. Blant dem: Pankreatin, Pancreatoflat.
  • Probiotika. Normaliser sammensetningen av tarmmikrofloraen. Et eksempel på slike legemidler: Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
  • Prokinetics. Bly til økt kontraktilitet i tarmveggene. Et eksempel på denne gruppen er domperidon, cerculated.
  • Adsorbenter. Tilrettelegge pasientens tilstand med abdominal distensjon, men ikke bare fecal matter og gasser, men også fordelaktige forbindelser fjernes fra kroppen. Disse er: polyfan, aktivert karbon, enterosgel, medisiner med vismut.

Hvis prosessen med gassdannelse skjer mot bakgrunnen av en smittsom sykdom, så er antimikrobielle midler indikert. Ved påvisning av helminter foreskriver anthelmintiske legemidler.

Tradisjonell medisin

Hva å gjøre hvis gasser samler seg i tarmene, men sykdommen blir ikke oppdaget eller det er ingen mulighet til å se en lege? Tradisjonell medisin tilbyr et stort antall tidskrevne oppskrifter for å bli kvitt flatulens.

  • Kamilleinfusjon. Brygg kamille med en mengde blomster i 0,2 liter vann. Ta infusjonen være minst fire ganger om dagen til 0,1 liter. kamille lindrer muskelspasmer og eliminerer inflammatorisk prosess i fordøyelseskanalen.
  • Gingerte. Hakk roten av planten. En halv teskje rå brygg et glass kokende vann. Drikk før måltider (30 minutter). Ingefær forhindrer gjæring av matrester i tarmene.
  • Kummin (infusjon). Frø (15 g) bryg kokende vann (0,25 l). Når det kjøler seg ned, drikk et halvt glass før måltider. Effektiv antispasmodisk, forhindrer rotting og gjæring av matmasser i tarmen.

I tillegg brukes dill, koriander, fennikel, mynte og andre planter med hell i meteorisme i tradisjonell medisin.

Advarsel! Før du blir kvitt gasser i tarmene, må du finne ut årsaken til forekomsten deres. Dette gjelder spesielt i tilfelle av gjentatt og langvarig flatulens, så vel som alvorlig magesmerter.

Kostholdsterapi

I ferd med å bli kvitt gasser i tarmen er det nødvendig å følge en diett. For dette anbefales:

  • ta måltider minst fem ganger om dagen i små mengder;
  • ikke snack på farten;
  • eliminere stekte og fete matvarer;
  • fjern fra bælgplanter, kål, epler, lam og andre produkter som bidrar til gassdannelse og gjæring.
  • ta daglig melk av surmælk
  • hvis flatulens er ledsaget av forstoppelse, så ta med i kostholdet fiber, med diaré, tvert imot, unngå produkter som inneholder den.

Det anbefales også å observere vannregimet og ta minst 2 liter vann per dag.

Slik hjelper du raskt med flatulens

Flatulens kan forårsake tarmkolikk, som er preget av uutholdelig smerte i form av sammentrekninger. En slik situasjon krever akutte tiltak og ringer en ambulansbrigade, da det kan være et symptom på intestinal obstruksjon og en trussel mot livet.

Hvordan kan du raskt fjerne gassene fra tarmen i dette tilfellet? Å forsøke å frigjøre magen fra opphopning av gass er ikke verdt det før legen kommer. Du kan lindre tilstanden ved å ta et bedøvelsesmiddel, f.eks. No-silo, eller drikke et ekstrakt av kamille (sitronmelisse).

Forebygging av gassdannelse i magen

For å redusere mengden gass i tarmen, trenger du:

  • observere riktig diett
  • begrense forbruket av mat som fører til økt gassdannelse;
  • øke fysisk aktivitet
  • justere vannregimet
  • bruk ikke tyggegummi og karboniserte væsker;
  • øke stressmotstanden;
  • slutte å røyke

Gasser i tarmen selv utgjør ikke fare for kroppen. Men de kan være et tegn på en ganske alvorlig sykdom, enda en kreft. Hvis flatulens manifesterer seg ofte og ikke bare forårsaker ulempe, men også reduserer livskvaliteten, er det nødvendig å konsultere en lege. Det bør ikke glemmes at informasjonen som er gitt i Internett-kilder (inkludert denne artikkelen) er ment bare for lesing og bekreftelse, og ikke for å ta noen terapeutiske handlinger. Prescribe behandling kan bare være en lege på grunnlag av foreløpig diagnose. Velsigne deg!

Årsakene til forekomsten av gasser er beskrevet i en kort video:

Gasser i fordøyelseskanalen

Klager av pasienter til problemene i en eller annen måte er knyttet til luft i magen, veldig ofte, men spørsmålet er sjelden utsatt for seriøs analyse, legen ofte bare tar pasientens synspunkt på problemet (den beryktede dysbiosis!) Og følgelig, er hjelpen ikke alltid tilfredsstillende, jo mer radikal. Kunnskap om det grunnleggende ved normal og patologisk fysiologi hjelper i mer detaljert forståelse av pasientens tilstand og trivsel, og skisserer strategien for terapeutisk tilnærming. Det foreslåtte materialet dekker spørsmål om fysiologi av en sunn organisme, som ikke er inkludert i læreplanene til høyere medisinske skoler.

A. Kilder til gasser

Det er to kilder til gass som akkumuleres i fordøyelseskanalens lumen.

1. Svelger luft med den etterfølgende overgangen til magen. Svelging er en nevromuskulær respons med en vilkårlig og ufrivillig komponent. I gjennomsnitt sveller en person 600 ganger om dagen (200 ganger med måltider, 50 ganger under søvn, 350 ganger resten av tiden), for det meste ubevisst. En liten mengde luft (2-3 ml) kommer inn i magen med hver svelging. Dens fysiologiske rolle er å stimulere gastrisk motilitet. En del av luften passerer gjennom pylorus i tarmene. Når overskuddsakkumuleringen av luft og økende intraluminalt trykk oppstår på grunn oppstøt refleks sammentrekning av magemusklene, diafragmatypen og magemusklene i åpen inntaksseksjonen og pyloric krampe. Luften består av nitrogen (78 volumprosent) og oksygen (21%), en prosent kommer fra edle gasser og karbondioksid; luftoppløselighet i vann 29 cm 3 / l.

2. Gassproduksjon ved tarmbakterier. De fleste karbohydrater som kommer inn i fordøyelseskanalen med mat fordøyes og absorberes i tynntarmen med deltagelse av bestemte enzymer. Men overveiende i grønnsaker, frukt, sukkerarter oligosakkarider av verbascosis, raffinose og stachyose blir ikke assimilert og fanges av kolonflora. Ved deltakelse av bakterielle enzymer - amylaser og disakkaridaser - splittelsen (hydrolyse [1]) av disse ikke fordøyelige karbohydrater til organiske syrer og gasser - hydrogen (H2) og karbondioksid (CO2), og i noen av ansiktene er det opp til metan (CH4). Komplekse polysakkarider som xylaner, pektin, mikropolysakkarider, glykoprotein, deles også overveiende av mikrofloraen i tykktarmen. I tillegg spaltes deler av mikroorganismer av proteaser og ureaser av matprotein til aminer, fenoler, indoler, ammoniakk (NH3) og andre produkter. Det antas at sammensetningen av tarmfloraen er etablert i løpet av de første 8 årene av livet under påvirkning av familiens spisevaner.

Gassutveksling i fordøyelseskanalen til en sunn person er vist skjematisk i figur 1.

Det totale arealet av fordøyelseskanalen er 200-300 kvadratmeter. Antallet og sammensetningen av mikrober i de forskjellige avdelingene er vesentlig forskjellig. Spiserøret og magen er forurenset med mikroorganismer som kommer inn i maten og munnhulen. I magen er antall bakterier ubetydelig (mindre enn 10 2 per 1 ml), som er forbundet med surheten av innholdet. Duodenalsår, jejunum og øvre ileum inneholder flere mikrober (opptil 10 3 per ml), hovedsakelig representert av gram-positive bakterier [2], begynner å dominere over aerobene. Men i 50% av friske mennesker er innholdet i jejunum sterilt. Påvisning i øvre tynntarm mer enn 10 mikroorganismer i 1 ml betraktes som en patologisk indikator. Sammensetningen av mikrofloraen i fordøyelseskanalen er presentert i figur 2.

Cecum - den viktigste habitat for mikroflora. Kolon er generelt den mest koloniserte av mikroorganismer, slik at antallet bakterier i avføringen kan nå 10 12 per 1 g av innholdet, det vil si et billioner mikrober per gram avføring. Samtidig er antall anaerober 100-1000 ganger høyere enn for aerobic bakterier. Det har vist seg at mikroorganismer oppdages på overflaten av tarmslimhinnen selv etter at den er blitt vasket femti ganger. Gitt reproduksjonshastigheten for mikrober [4] kan det antas at tarmspylingsprosedyrer (hydrokolonoterapi) ikke kan påvirke tarmfloraen betydelig og permanent.

Det er en annen, den tredje mekanismen, som spiller en rolle i patologiske forhold, er det - redusert gassabsorpsjon tarmvegg og passasje inn i blodbanen av submukøse plexuser som følge av den akselererte bevegelsen av innholdet gjennom tarmene (diaré) og / eller den vanlige patologiske prosessen i slimhinnen.

B. Gassammensetning av intestinal innhold

Hydrogen. Tilstedeværelse av H2 i tarmen og dermed i utåndet luft av en person - resultatet bare av den vitale aktiviteten til bakterier som forbruker karbohydrater. Det går lett inn i blodet gjennom tarmveggen og ekspanderer deretter. Produserer N2 bakterier er noen ganger delt med metabolske særegenheter [5].

Metan er dannet av obligatoriske anaerober - archaebakterier som tar energi som følge av omdannelsen av H2, CO2, formiat, acetat og metanol til CH4; Indol er en viktig kilde til dannelse av CH4 i tarmen [6]. Metanobakterier finnes i avføring hos 90% av mennesker, i 30-40% av CH4 oppdaget i utåndet luft. Det var en positiv sammenheng mellom konsentrasjonene i tarmene av metan og hydrogen. Mer metan er produsert hos personer med forstoppelse.

Karbondioksid dannes som et resultat av mikrobiell gjæring av karbohydrater, inkludert de som finnes i sammensetningen av plantefibre.

Ammoniak dannes på grunn av mikrobiell nedbrytning av urea og aminosyrer. Som et resultat av hydrolytiske prosesser i NH3 Opp til 30% urea produsert i leveren omdannes [7]. Ammoniak er svært løselig i vann.

Hydrogensulfid dannes hovedsakelig ved omdannelse av svovelholdige aminosyrer ved anaerobe sulfatreduserende bakterier.

Dermed er hovedkomponentene i gassen i fordøyelseskanalen karbondioksid, hydrogen, metan, nitrogen og oksygen. Kväve og oksygen har en ekstern opprinnelse, og karbondioksid, hydrogen og metan dannes som et resultat av bakteriell gjæring. Disse gassene er luktfrie. Lukten av tarmgass skyldes delvis hydrogensulfid og ammoniakk, men såkalt spiller en viktig rolle. sporgasser i konsentrasjoner under 1 ppm. Disse er svovelholdige stoffer, slik som metantiol, dimetylsulfid.

Prosessen med å flytte hovedgassene fra tarmlumen til blodet er som følger. Gasser er tilfredsstillende løselig i vann eller fett og passivt diffus fra lumen til blodet i slimhinnen. Bevegelsesretningen bestemmes av gradienten av partialtrykk. Siden u2 og CH4 Deltrykk er alltid høyere i tarmen, de går i den angitte retningen. Tvert imot, diffusjonsretningen av CO2, O2 og nitrogen (N2a) variabel og diffusjon kan øke eller redusere volumet av tarmgass. Den svelge luften inneholder en minimal mengde karbondioksid, og den diffunderer fra slimhinnen inn i gassboblen i magen; pCO2 stiger dramatisk i tolvfingertarmen og CO2 der går det fra tarmluften inn i blodet. pN2 luften er høyere enn i det venøse blodet og i magen blir nitrogen absorbert svakt. Og i lumen i tolvfingertarmen pN2 blir lavere enn i blodet, som et resultat av fortynning med karbondioksid og nitrogen sendes fra blodet inn i tarmlumen. pO2 luften er høyere enn blod og oksygen fra magen er absorbert. Men pO2 intestinal gass er svært lav og oksygen går kontinuerlig fra blodet inn i tarmlumen.

Mekanismene som beveger gassen gjennom fordøyelseskanalen er ikke godt forstått. Hvis fremme av tette stoffer og væsker i tynntarmen avhenger av aktivitet og faser av perstaltik, er motoraktivitetens rolle i bevegelsen av gass svært liten. I tykktarmen forårsaker høy amplitude sammentrekninger bevegelsen av fecale masser, men deres betydning i bevegelsen av gasser er ikke kjent. I tykktarmen transporteres det faste innholdet 30-100 ganger langsommere enn væske eller gass. Gass kan passere fra tennene til anus 20-30 minutter.

Det normale antall gassutslipp er beregnet. I en studie av friske personer av begge kjønn i alderen 21 til 59 ble det bemerket at gjennomsnittlig antall flatulenter per dag med vanlig diett er ca. 10 (i andre studier 14), og volumet av gass ut av en episode er 33-125 ml; ingen kjønnsforskjeller ble funnet.

B. Gass og magesmerter

Følelser som kommer fra omverdenen (ekstraceptive) skyldes hovedsakelig påvirkning av miljøfaktorer på analysatorene (syn, hørsel, smak, lukt, balanse osv.). Innvendig har vi også mekanoreceptorer (proprioreceptorer) plassert i vevet i det muskulatur-artikulære apparatet, de oppfatter deres strekking eller sammentrekning. I motsetning til de opplevelsene som er oppnådd fra disse analysatorene og reseptorene, er interne (interceptive) følelser preget av lav grad av bevissthet og usikker lokalisering [8]. Interoreceptorer ble oppdaget av VN Chernigovsky i 1941. Klassifiseringen av sensoriske reseptorer i fordøyelseskanalen er presentert i tabell 1.

Tabell 1. Klassifisering av sensoriske reseptorer i fordøyelseskanalen

Overdreven gassdannelses syndrom i sykdommer i mage-tarmkanalen

Syndromet av overflødig gassdannelse er blant de vanligste, observeres hos mer enn 85% av pasientene med en gastroenterologisk profil, forekommer av og til i nesten alle mennesker. Om de etiologiske aspektene, forteller det kliniske bildet og de viktigste tilnærmingene til behandling av dette syndromet Cand. honning. Ludmila I. BUTOROVA, assisterende professor, Institutt for gastroenterologi, Statens Institutt for Postgraduate Medical Education, Forsvarsdepartementet i Russland.

Gasser er tilstede i tarmene som følge av:

  1. luftinntak (aerophagia);
  2. deres dannelse i tarmlumen;
  3. diffusjon fra blodet.

Ifølge Saltzman, Sieker (1968), er 65-70% av tarmgassen av eksogen opprinnelse normal, 30-35% er endogen.

Aerofagi i små mengder foregår normalt i ferd med å spise og drikke. Ved hver svelging, kommer luft inn i magen; Mengden luft varierer med forskjellige personer, men i gjennomsnitt er 2-3 ml. Noen svelger for mye luft, dette skyldes særegenheter ved å spise oppførsel.

Hurtigmat med utilstrekkelig tygging, svelging av store biter av mat fører til en økning i volumet av gastrisk gassblære. Pasienter som har vane med å røyke og snakke mens de spiser, blir mer svelget.

Hyppige svelgerbevegelser er karakteristiske for pasienter med kronisk nasofaryngeal patologi, med overdreven spyttdannelse som oppstår med ulike lesjoner i mage-tarmkanalen (for eksempel med magesår), dårlige proteser, kvalme av ulike etiologier. Det meste av svelget luft fjernes deretter ved opphissning, og en del kommer inn i tarmen.

Gassdannelse i tarmlumen skjer på forskjellige måter. Som et resultat av bakteriell metabolisme frigjøres betydelige mengder hydrogen (H2), metan (CH4), karbondioksid (CO2), hydrogensulfid (H2S), ammoniakk (NH3). Normalt er øvre tynntarmen praktisk talt steril, antall bakterier i distaltarmen vil øke. Spesielt kraftig (104 - 105 ganger) øker populasjonen av bakterier utenfor ileokalsventilen, hvor den er 1011-1012 mot 106 / ml chyme i ileum. Følgelig dannes de mest signifikante mengder gasser fra bakteriell hydrolyse av matrediensene i tykktarmen.

Nesten hele hydrogenet dannes under bearbeiding av fermenterbare stoffer (karbohydrater, aminosyrer) av anaerobe bakterier. Hydrogenprodusenter er bakterier som Bacteroides clostridiformis, Fusobacterium necrophorum, Escherichia coli, Citrobacter spp., Enterobacter spp., Og andre.

Mange hydrogen frigitt etter inntak av visse frukter og grønnsaker (som bønner, kål) innehold av tungt fordøyelige karbohydrater, og i syndromet av malabsorpsjon av forskjellig genese (disaccharidase mangel, cøliaki, eksokrin bukspytt økt bakteriell kontaminering av tynntarm-syndrom).

Metan dannes ved gjæring av obligatoriske anaerobe bakterier (Methanobrevibacter smithii, Methanospaere stadmamiae) av endogene stoffer i tyktarmen; Matinntaket påvirker bare størrelsen på dens dannelse. Omtrent 1/3 av den voksne befolkningen produserer ganske store mengder CH4, så tettheten av fekalmasser er mindre enn 1,0, og de flyter på overflaten av vannet. Hos personer med kolondivertikulose økes metaninnholdet i de utstrålede gassene.

Karbondioksid kan danne seg i prosessen med bakteriell metabolisme, men den viktigste kilden er samspillet mellom bikarbonat og hydrogenioner. I de øvre delene av tynntarmen dannes således CO2 som et resultat av reaksjonen mellom HCO3-ioner utskilt av bukspyttkjertelen, tarmene og leveren, og H + -ioner som utskilles fra magesaften og også spaltes fra matfettsyrer.

Teoretisk sett, etter et måltid i tolvfingertarmen, kan opptil 4 liter karbondioksid frigjøres, men mye av det blir reabsorbert i tynntarmen. CO2 i gassen som akkumuleres i tykktarmen, dannes i større grad som et resultat av enzymatisk virkning av tarmbakterier på organiske stoffer som ikke absorberes i tynntarmen.

Slike stoffer omfatter hovedsakelig vegetabilske fibre og andre vegetabilske komponenter som inneholder karbohydrater som ikke hydrolyseres av amylaser (cellulose, hemicellulose, pektiner, ligniner).

Ammoniak dannes i tykktarmen på grunn av mikrobiell nedbrytning av urea eller aminosyrer. Under påvirkning av intestinale mikroorganismer som følge av hydrolytiske prosesser, blir opp til 30% urea dannet i leveren omdannet til ammoniakk. Bacteroides fragilis er en aktiv ammoniakkprodusent.

Hydrogensulfid frigjøres hovedsakelig i den mikrobielle transformasjonen av svovelholdige aminosyrer ved anaerobe bakterier.

En annen kilde til gasser i tarmlumen er deres diffusjon fra plasmaet. Diffusjonsretningen bestemmes av det relative partielle trykket av gass i plasma og i tarmens lumen. Nitrogentrykk i plasma er 600 mm Hg. Art., Oksygen - 50 mm Hg. Art. og karbondioksid (i tom mage, når innholdet av HCO3- og H2 + er lavt) er høyere enn i tarmlumen, diffunderer gassene deretter i tarmen. Diffusjonen av N2 er 1-2 ml per minutt, og diffusjonsvolumene av O2 og CO2 er små på grunn av lavt partialtrykk av disse gassene i plasma.

Under fysiologiske forhold absorberes karbondioksid, mindre oksygen, delvis absorbert av acidophilic intestinal bakterier. Metan og hydrogen absorberes delvis og utskilles av lungene. Nitrogen og hydrogensulfid absorberes ikke og utskilles gjennom endetarmen.

Ubehagelig luktutslipp fra gasser tykktarmen på grunn av tilstedeværelsen av spormengder av aromatiske stoffer, indol, skatol, hydrogensulfid og merkaptan som dannes i tykktarmen som et resultat av eksponering for tarmens mikroflora i tynntarmen ufordøyd organisk forbindelse.

Vanligvis inneholder mage-tarmkanalen i gjennomsnitt ca. 200 ml gass. Hos friske mennesker utskilles ca. 600 ml gasser (fra 200 til 2000 ml) hver dag gjennom endetarm, og de kommer ut i form av ca. 15 porsjoner på 40 ml hver, selv om det er betydelige individuelle forskjeller.

Tarmgassblandingen består vanligvis av 99% nitrogen, oksygen, karbondioksid, hydrogen og metan. De relative proporsjonene av disse gassene varierer sterkt avhengig av de individuelle egenskapene til en person og opprinnelsen til gassblandingen. Ifølge forskjellige forfattere er sammensetningen av tarmgass som følger: nitrogen - 70-86%, oksygen - 0-12%, karbondioksid - 6-12%, hydrogen - 1-10%, metan - 0,1-2%, hydrogensulfid - 0-10%.

Ved brudd på forholdet mellom dannelse av gasser i tarmene, absorpsjon og fjerning, oppstår forhold for overdreven akkumulering av gasser i mage-tarmkanalen. Men forskjellige organiske stoffer som har egenskapene til sprøyter, oppløses i tarmens flytende innhold: proteiner, fett, gallsyrer, mucopolysakkarider, slim og såpe.

Den frie energi av disse stoffene og overflatespenningskrefter som virker på grensen av to medier (gass-væske) bidrar til dannelsen av strukturer med en minimal overflate som sikrer stabilitet. Dråpens sfæriske form i "væsken i gass" -systemet (vanndråper i gass-tarmblandingen) eller gassbobler i et flytende medium oppfyller også denne minimale overflatebetingelsen.

Dermed er gasser som akkumuleres i tarmen skum dannet av et mangfold av celler - gassbobler i en væske, skilt av flytende lag av forskjellig tykkelse.

Jo mer forstyrret prosessene med normal fordøyelse og absorpsjon av matrediensene, desto mer intestinale gasser dannes, og betingelsene for dannelse av et stabilt gassskum blir lettere. Dette slimete skum dekker med et tynt lag overflaten av tarmens slimhinne, som igjen kompliserer buk og parietal fordøyelse, bryter opp absorberingen av næringsstoffer, resorpsjon og fjerning av gasser gjennom anusen.

Avhengig av etiologien og patogenesen er det betinget mulig å skille mellom følgende typer flatulens: fordøyelses-, fordøyelses-, dysbiotisk, mekanisk, dynamisk, sirkulasjons-, psykologisk, høy høyde.

Den mest viktig i utviklingen av overdreven gassingen er brudd hulrom eller membran fordøyelse (digestivny flatulens) som er observert i pasienter med gastritt, duodenitt, pankreatitt, kolecystitt, disaccharidase mangel, cøliaki. Vanligvis på samme tid er det flere mekanismer som bestemmer utviklingen av flatulens. I denne forbindelse er valg av ledende link viktig for valg av adekvat terapi.

Overdreven mengder gass forårsaker smerte og oppblåsthet, belching, økt volum og stank av de utstrålede gasser. Ufrivillig utslipp av gasser fører ofte til psykisk ubehag, fremveksten av nevroser.

Behandlingen er basert på den underliggende sykdommen og inkluderer:

  1. diett korreksjon;
  2. behandling av sykdommer forårsaket av flatulens;
  3. restaurering av intestinal mikrobiocenose;
  4. fjerning av akkumulerte gasser fra tarmlumen ved bruk av prokinetikk, adsorbenter, defoamers.

Det er nødvendig å starte behandlingen av en pasient som lider av flatulens fra organiseringen av et balansert kosthold, som er basert på den underliggende sykdommen. I tillegg til de nevnte belgfrukter og produkter som inneholder grovfibre (kål, spinat, sorrel, druer, epler, stikkelsbær, bringebær, datoer osv.), Bruk av høyt karbonerte drikker, produkter som forårsaker gjæringsreaksjoner (kvass, ung øl, svart brød, rosiner).

Pasienten bør advares om at fascineringen med tyggegummi, røyking, rik inntak av proteinmatvarer, spesielt vanskelig å fordøye (svin, lam, gås), kan føre til økt flatulens. Grønnsaker og frukt er foreskrevet rå og kokt, spesielt vist gulrot og sukkerrørpuré. Bruk av fermenterte melkeprodukter, krummende korn fra bokhvete og hirsehvirvler anbefales.

Kjøttet skal kokes eller bakt, for det meste et stykke. Brød er å foretrekke for hvete fra fullkornsmel eller med tilsetning av hvetekli. Det er viktig å observere riktig diett. Mat bør tas 5 ganger om dagen, frokosten skal være ganske voluminøs, inneholder retter fra frokostblandinger.

Krenkelser av den kvantitative og kvalitative sammensetningen av tarmmikrofloraen kan være avgjørende for meteorisme. Legenes kunst er å tilstrekkelig vurdere dysbiosens rolle i utviklingen av sykdommen. Rettelse dysbiosis (oppgave intestinal antiseptiske midler, pro- og prebiotika) bør utføres når dens korrelasjon med kliniske manifestasjoner av sykdommen satt objektive metoder forskning eller hun er forutsatt basert på indirekte bevis.

Stor betydning i behandlingen av meteorisme er knyttet til normalisering av motilitet. Noen pasienter med dyspepsi og en følelse av overfylling i overlivet, som skjer umiddelbart etter et måltid, blir hjulpet av metoklopramid (10 mg hver 30 minutter før måltider), noe som øker graden av mage tømming og øker tonen i den nedre esophageal sphincter.

Adsorbenter og defoamers er de valgfrie stoffene som raskt arresterer økt flatulens og letter fjerning av gasser fra tarmene.

Ved bruk av adsorbenter forstoppes imidlertid forstoppelse ofte eller vises, og mikroorganismer, mineraler, vitaminer fjernes fra tarmlumen, sammen med gasser, og mangelen som senere må kompenseres.

En fundamentalt ny måte å bekjempe meteorisme er simetikon preparat (Espumizan®, "Berlin-Chemie"), som er en høymolekylær polymer dimetylsiloksan syntetisert basert på silisium, under tilsetning av 4-7% silisiumdioksid. Det har evnen til å redusere overflatespenningen (overflateenergi) ved væskegassgrensesnittet, noe som fører til "trekking" av væsken fra boblehullet og skade på væskeskallet.

Når dette skjer, vil sammensmeltingen av gassbobler og ødeleggelsen av skummet, som resulterer i fri gass, få muligheten til å bli absorbert gjennom slimhinnen eller for å evakuere sammen med tarminnholdet. Dermed er virkningen av simetikon basert på endringer i de fysisk-kjemiske egenskapene til gassholdig skum, og ikke på den fysiologiske effekten på biokjemien i fordøyelsesprosessen.

Undersøkelser foretatt av forskjellige forfattere har vist at simetikon er motstandsdyktig mot oksidasjonsmidler, har oleo-, lipo-og hydrofobe egenskaper, er ikke følsom for eventuelle mikroorganismer, ikke tas opp i mage-tarmkanalen og utskilles uforandret, og forstyrrer ikke de biokjemiske prosessene fordøyelsen.

På grunn av effekten av skumdannelse og reduksjon av gassinnholdet i tarmen, påvirker det indirekte normaliseringen av abdominal og parietal fordøyelse, absorpsjon av næringsstoffer. Espumizan kan foreskrives i lang tid. Produktform: 40 mg kapsler (i en pakke med 50 og 100 stykker), 40 mg emulsjon i 5 ml (100 ml i en flaske).

Indikasjonen for utnevnelse av simetikon kan være behandling av enhver patologi forbundet med overdreven gassdannelse. Figur 2 viser den kliniske effekten av stoffet Espumizan hos pasienter med meteorismesyndrom i ulike sykdommer i mage-tarmkanalen. (Meteorismessyndromets dynamikk ble estimert i punkter fra 0 til 5 avhengig av alvorlighetsgraden.) Allerede på den første dagen da stoffet ble tatt, hadde pasientene en signifikant reduksjon i ubehag og magesmerter. Espumisan ble brukt i kapsler (2 kapsler 3 ganger daglig etter måltider).

Utnevnelse av simetikon hos pasienter med gastroøsofageal refluks (GER) fører til en betydelig forbedring i felles bruk med antacida. I en sammenlignende studie ble pasienter med GER delt inn i to grupper: gruppe A fikk simetikon og antacida, gruppe B mottok alginat og antacida. I begge grupper ble det oppnådd en signifikant forbedring, men etter en 8 ukers behandlingstid var de histologiske tegnene signifikant bedre hos gruppe A-pasienter (Barbara Cabaska, Jadwiga Prokopczyk).

Den anti-gassformende effekten av simetikon kan brukes til å forberede pasienter for ultralydsundersøkelse av bukhulen, endoskopi av den øvre gastrointestinale delen, koloskopi.

I undersøkelser utført Glahisk, har det vist seg ikke bare til den mulighet for å redusere fremstillingen tid for fremgangsmåten abdominal ultralyd i opptil 12 timer ved bruk av en dobbel hensikt simetikon med et intervall på 12 timer, men statistisk signifikant økning i den oppløsende byggemetoden og reduserer antallet feilaktige tolkninger under ultralyd forskning.

I 1992 gjennomførte Bertoni en dobbeltblind, randomisert studie av effekten av simetikonforskrift før endoskopi for å gi bedre visualisering av slimhinnen i spiserøret, magen og tolvfingertarmen. Forfatteren konkluderer med at bruken Espumizan reduserer varigheten av prosedyren (ca. 50%), noe som er spesielt viktig hos eldre pasienter med alvorlige andre sykdommer, og fører til tyve ganger reduksjon i volumet av væske som fjernes. Bertoni anbefaler bruk av simetikon før endoskopi utføres hos alle pasienter med reseksjonert mage.

Flere forfattere (major Peter, Lazorini, Klark Vildgrub, Layer) har vist seg at bruk av simetikon tidligere kolonoskospii sikkert har en positiv effekt, fordi den reduserer mengden av gass i tykktarmen, noe som letter tolkningen av de data som oppnås på bekostning av en mer klar visualisering colonoscopic bilde.

Anbefalte doser for forberedelse til en diagnostisk studie: 3 ganger 2 kapsler (eller 3 ganger 10 ml emulsjon) dagen før undersøkelsen, 2 kapsler (10 ml emulsjon) om morgenen på dagen for studien. For å forbedre det dobbelte kontrastbildet i magen, blir 20 ml av emulsjonen tilsatt til bariumsuspensjonen. Som forberedelse til koloskopi injiseres 60-120 ml simetikonemulsjon sammen med en rengjøringsløsning.

Hvorfor gasser dannes i tarmene og hva du skal gjøre for å bli kvitt flatulens?

De fleste sykdommer i mage-tarmkanalen er ledsaget av et så ubehagelig fenomen som økt gassdannelse eller flatulens. Overdreven opphopning av gasser i tarmene kan signalisere funksjonsfeil i fordøyelsessystemet og indikere utviklingen av visse sykdommer.

Mange sjenert av disse manifestasjonene og utsetter et besøk til legen, skriver av ubehag på feilene i ernæring. Likevel er det nødvendig å finne ut årsaken til flatulens, noe som medfører stor ulempe for pasienten og menneskene rundt seg.

Økt flatulens kan oppstå når man spiser mat som er høy i fiber eller overspising. Disse faktorene fører til forstyrrelsen av den normale funksjonen i mage-tarmkanalen og fremveksten av et spesifikt problem som mange pasienter er flau for å diskutere. Normalt er omtrent 0,9 liter gasser produsert av mikroorganismer nødvendigvis tilstede i kroppen til en sunn person.

Under normal drift av fordøyelsessystemet blir bare 0,1-0,5 liter gasser fjernet fra tarmene i løpet av dagen, mens i løpet av flatulens kan volumet av eksosgasser nå tre liter. Denne tilstanden av ufrivillig utgivelse av foul-smelling gasser ledsaget av skarpe, karakteristiske lyder kalles flatus og indikerer dysfunksjon i fordøyelsessystemet.

Intestinale gasser er produsert av fem hovedkomponenter:

Svovelholdige stoffer produsert av bakterier i tykktarmen gir en ubehagelig lukt. Å forstå årsakene til dette fenomenet vil bidra til å takle problemet og bli kvitt gasser i tarmene.

Hovedårsakene til økt gassdannelse

Det er mange grunner til opphopning av gass i tarmene:

  • Ved flatulens fører bruken av produkter som forårsaker gjæringsprosesser i kroppen (kvass, øl, svartbrød, Kombucha).
  • Hvis kostholdet domineres av produkter som bidrar til dannelsen av gasser. Disse er kål, bønner, poteter, druer, epler, karbonatiserte drinker.
  • Økt gassdannelse observeres hos mennesker med laktoseintoleranse og er forårsaket av bruk av meieriprodukter.

I tillegg oppstår flatulens ofte med ulike patologiske forhold i kroppen. Dette kan være tarmdysbiose, akutte tarminfeksjoner, irritabel tarmsyndrom eller gastrointestinale sykdommer som:

  • kronisk pankreatitt,
  • skrumplever i leveren,
  • kolitt,
  • enteritt

Økt flatulens blir observert under infeksjon med intestinale parasitter og forekomsten av inflammatoriske prosesser i tarmen. Forstyrrelse av intestinal motilitet (atonia) etter operasjon eller tarmobstruksjon kan føre til flatulens.

I noen tilfeller forårsaker symptomene på gass i tarmen lidelser i nervesystemet og hyppige stressende forhold. Årsaken til ubehag kan være rush og overdreven luftinntak under måltidet (aerophagia).

Dysbiotiske årsaker som oppstår når normal intestinalmikroflora forstyrres kan forårsake overdreven gassdannelse. Når dette skjer, undertrykker normale bakterier (lakto og bifidobakterier) av bakterier av betinget patogen mikroflora (Escherichia coli, anaerober).

Symptomer på økt gassinnhold i tarmene (flatulens)

De viktigste symptomene på overdreven gass:

  • Karakteristiske colic smerter i magen, en følelse av fylde og en konstant følelse av ubehag. Smertefulle opplevelser forårsaker reflekspasm i tarmveggene, som skyldes strekningen av veggene med økt volum gass
  • Abdominal distensjon, manifestert i en økning i volumet på grunn av gassakkumulering
  • Belching forårsaket av retur av gass fra magen for dysfagi
  • Rumbling i magen som oppstår når man blander gasser med tarmens flytende innhold
  • Kvalme, som medfører fordøyelsesfeil. Oppstår med dannelse av toksiner og en økning i innholdet i tarmen av produkter med ufullstendig fordøyelse
  • Forstoppelse eller diaré. Økt flatulens i de fleste tilfeller er ledsaget av lignende lidelser i avføringen.
  • Flatulentsiya. En skarp utgang av gass fra rektum, ledsaget av en karakteristisk lyd og en ubehagelig hydrogensulfid lukt.

Vanlige symptomer på gass i tarmene kan manifestere seg som et raskt hjerterytme (les artikkelen: Redusere puls), arytmi, brennende følelse i hjerteområdet. Slike forhold forårsaker klemming av vagusnerven med hovne tarmsløyfer og oppadgående bevegelse av membranen.

I tillegg er pasienten hjemsøkt av søvnløshet forårsaket av forgiftning av kropps- og depressive tilstander med humørsvingninger. Det er en permanent generell ulempe som følge av ufullstendig absorpsjon av næringsstoffer og tarmfeil.

Mye gass i tarmene - hva forårsaker de karakteristiske symptomene?

Sterke gasser i tarmene forårsaker matvarer som er rike på karbohydrater, kostfiber og stivelse.

karbohydrater

Av karbohydrater er de kraftigste provokatørene:

  1. Raffinose. Det meste av det finnes i belgfrukter, asparges, kål. I mindre mengder er dette karbohydrat til stede i brusselspirer, brokkoli, artisjokker og gresskar.
  2. Laktose. Denne naturlige disakkarid er funnet i melk og finnes i alle produkter laget av det (iskrem, melkepulver, meieriprodukter). Det bemerkes at ved bruk av meieriprodukter med mennesker som har ervervet eller medfødt intoleranse mot dette enzymet, oppstår symptomer på flatulens.
  3. Sorbitol. Inneholdt i de fleste frukter og grønnsaker. I tillegg er dette karbohydratet brukt som et søtningsmiddel i fremstillingen av diettprodukter, tyggegummi og konditori.
  4. Fruktose. Også til stede i nesten alle frukter og grønnsaker, brukt i tilberedningen av brus og fruktjuicer.

Kostfiber

Innenfor alle produkter og kan være løselig og uoppløselig. Oppløselige diettfibre (pektiner) i tarmen svulmer og danner en gelignende masse.

I denne formen kommer de til tyktarmen, hvor prosessen med gassdannelse oppstår under splittingen. Uoppløselig kostfiber passerer gjennom mage-tarmkanalen med liten eller ingen økning i gassdannelsen.

stivelse

Nesten alle produkter som inneholder stivelse øker dannelsen av gasser i tarmene. Mange stivelser inneholder: poteter, hvete, erter og andre belgfrukter, mais. Unntaket er ris, som inneholder stivelse, men forårsaker ikke hevelse og flatulens.

Hvordan er diagnosen?

Når pasienten klager over at han stadig har gasser i tarmen, er legen plikt til å utelukke tilstedeværelse av alvorlige sykdommer, for hvilke en omfattende undersøkelse av pasienten utføres. Det inkluderer en fysisk undersøkelse, det vil si lytting og perkusjon, og instrumentelle metoder.

Ofte utføres en røntgen i bukhulen, med hjelp av hvilken forekomsten av gasser og høyden av stående av membranen blir detektert. For å vurdere mengden gasser som brukes raskt inn i tarmen av argon. Samtidig er det mulig å måle volumet av tarmgasser som er forskjøvet av argon. I tillegg brukes følgende diagnostiske metoder:

  • FEGD - undersøkelse av mage-tarmslimhinnen ved hjelp av et spesielt fleksibelt rør med belysning og et miniatyrkamera på slutten. Denne metoden lar deg ta om nødvendig et stykke vev for forskning, det vil si å gjøre en biopsi.
  • Koloskopi. Visuell undersøkelse av tykktarmen med en spesiell enhet med et kamera på slutten.
  • Coprogram. Laboratoriestudier, analyse av avføring for enzymatisk insuffisiens i fordøyelsessystemet.
  • Såing avføring. Med denne analysen oppdages nærværet av intestinal dysbiose og overtredelser i tarmmikrofloraen er bekreftet.

Ved kronisk hevelse, diaré og umotivert vekttap, endoskopisk undersøkelse kan være indikert for å utelukke mistank for tarmkreft. Pasienter med hyppige flatulentsii (gass) studerte forsiktig diettvaner for å utelukke fra diettmat som forårsaker oppblåsthet og flatulens.

Dersom mistanke om laktose mangler, er pasienten foreskrevet laktosetolerante tester. I noen tilfeller kan legen foreskrive en undersøkelse av pasientens daglige diett, hvor pasienten for en viss tidsperiode må registrere sin daglige diett i en spesiell dagbok.

Når pasienten klager over at gassene i tarmene ikke forlater, hyppig hevelse og skarpe smerter, bør legen utføre en undersøkelse som forhindrer intestinal obstruksjon, ascites (væskeakkumulering) eller noen inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen.

En grundig undersøkelse, justering av kostholdet, utelukkelse av provoserende faktorer som forårsaker flatulensfeil, vil svare på spørsmålet om hvorfor i tarmene dannes gasser i store mengder og hvilke tiltak du skal ta for å kvitte deg med dette ubehagelige fenomenet.

Hvordan behandle en sterk opphopning av gass i tarmene?

Omfattende behandling av flatulens inkluderer symptomatisk, etiotropisk og patogenetisk behandling. Men det bør huskes at hvis årsaken til dannelsen av overflødig gasser er en sykdom, bør den primære sykdommen behandles først.

Symptomatisk terapi bør være rettet mot å redusere smerte og inkluderer bruk av antispasmodiske stoffer (drotaverin, but-shpa). Hvis meteorisme er forårsaket av aerophagia, ta tiltak for å redusere inntak av luft under måltider.

Patogenetisk terapi bekjemper overdreven gassdannelse med:

  • Sorbenter som binder og utskiller giftige stoffer (enterosgel, fosfalugel). Slike adsorbenter som aktivert karbon anbefales ikke til langvarig bruk på grunn av alvorlige bivirkninger.
  • Enzymatiske preparater som inneholder fordøyelsesenzymer og forbedrer fordøyelsessystemet (mezim, pankreatin).
  • Skumdempere, som ødelegger skummet, i form av hvilke gasser akkumuleres i tarmen og forbedrer organets absorpsjonskapasitet. Denne gruppen medikamenter påvirker tarmmotilitet og har en sterk carminativ effekt (dimetikon, simetikon).

Etiotropisk terapi bekjemper årsakene til gasser i tarmene:

  • Med dynamisk flatulens effektive midler for å øke intestinal peristaltikk (cerrucal).
  • I tilfelle av flatulens forårsaket av mekaniske årsaker (tarmtumorer, forstoppelse), vil behandlingen avhenge av den spesifikke sykdommen. For svulster vil kirurgi utføres, langsiktig forstoppelse elimineres ved å ta avføringsmiddel.
  • For å normalisere tarmens arbeid og eliminere dysbiose, ta probiotika, som inneholder i sin sammensetning levende bakterier.

Det sikreste stoffet med økt gassdannelse er Espumizan, som ikke har kontraindikasjoner og kan administreres til eldre, gravide og ammende kvinner, samt pasienter med diabetes.

Den viktigste faktoren i kampen mot flatulens er diett. For å eliminere ubehag, er det nødvendig med korreksjon av ernæring og avvisning av fettstoffer, noe som vil hjelpe maten til å fordøye raskere, og at gassene ikke tøves i tarmene. På hvordan å spise riktig i dannelsen av gasser i tarmen, vil fortelle mer.

Hvordan spise med flatulens: diett, hvis du har forhøyede gasser i tarmene

Først og fremst må du finne ut hvilke produkter som forårsaker overdreven gassdannelse og deretter unngå disse produktene. I enkelte pasienter kan melprodukter og søtsaker provosere flatulens, i andre - fett- og kjøttretter. Det er en bekymring å behandle matvarer som inneholder store mengder fiber. Dette er:

Prøv et forsøk og fjern en av følgende matvarer fra kostholdet ditt:

  • bananer,
  • rosiner,
  • svisker,
  • reddik,
  • frisk og sur kål
  • erter
  • linser,
  • baking.

Avhengig av resultatet vil det være mulig å forstå hva som fremkaller forekomsten av et ubehagelig fenomen. Prøv å ikke spise grønnsaker og frukt rå. Grønnsaker er bedre å koke eller stuing, bruk frukt til å lage kompos eller potetmos.

Prøv i to uker å forlate bruken av fullmælk, iskrem og milkshakes. Hvis en slik diett er effektiv, ligger grunnen til flatulens i intoleransen av laktose inneholdt i meieriprodukter og deres bruk er best å gi opp. Hvis det ikke er laktoseintoleranse, vil det være nyttig å spise yoghurt, kefir, hytteost hver dag, kok viskøs grøt i melk i halvparten av vann.

Det er nødvendig å nekte bruken av karbonatiserte drikker, kvass, øl, som forårsaker gjæringsprosesser i kroppen. For å eliminere dysfagi, anbefaler leger å spise sakte, tygge maten grundig.

Det er nødvendig å forlate bruken av tyggegummi, som i tukeprosessen svelges. Prøv å unngå produkter som inneholder sorbitol (sukkerfri tyggegummi, kostholdsmat, frokostblandinger), kast hele korn og svart brød.

For å bli kvitt forstoppelse og opprettholde normal tarmfunksjon, er det nødvendig å spise matvarer som inneholder ikke-fordøyelig fiber, for eksempel hvetekli. Det er viktig å eliminere bruken av alkohol og forsøk ikke å overvære, ta mat i små porsjoner flere ganger om dagen.

Ikke spis fett og stekt kjøttprodukter. Kostholdskjøtt må kokes eller stues. Det er verdt å prøve å erstatte kjøtt med magert fisk og sterk te eller kaffe - urteinfusjoner. Det er best å følge prinsippene for egen ernæring og utelukke samtidig inntak av stivelse og proteinmatvarer, som poteter med kjøtt.

Fare kan være ukjente eksotiske retter, uvanlig for magen (kinesisk, asiatisk mat). Med dette problemet bør du ikke eksperimentere og bedre foretrekke tradisjonell nasjonal eller europeisk mat.

Det er nyttig å ordne faste dager for magen. Dette vil gjenopprette fordøyelsessystemet og bidra til å bli kvitt toksiner. På fastende dag kan du koke litt ris og spise den varm, i små porsjoner uten salt, sukker og smør. Eller losse med kefir, hvis det ikke er intoleranse for meieriprodukter.

I løpet av dagen anbefales det ikke å spise noe, men å drikke bare kefir (opptil 2 liter).
For å aktivere tarmene og forbedre dets motilitet, anbefaler leger å gjøre daglige turer, gå mer og lede en aktiv livsstil.

Tradisjonell medisin fra det sterke innholdet av gasser i tarmene: hva skal jeg gjøre?

Folk oppskrifter gir en god effekt i akkumulering av gasser i tarmene. Broths og infusjoner av urter hjelper raskt å kvitte seg med en ubehagelig sykdom.
Fennikel. Dette medisinske anlegget har en så effektiv og mild effekt på eliminering av gasser at det gir til og med små barn en infusjon.

  1. Lignende effekter har infusjoner fra kummin og anisfrø. Du kan ganske enkelt svelge de grundig tyggede frøene til disse plantene etter et måltid, noe som vil bidra til å forbedre fordøyelsen.
  2. For forberedelse av infusjon ta frø av kummin eller anis. Nok 1 ts. Dette antallet frø helles med et glass kokende vann, la det brygge i 15 minutter, deretter filter. Drikk 1/3 kopp før hvert måltid.
  3. Mintte For forberedelsen kan du ta noen slags mynte: pepper, katt, mais. En teskje knuste blader strømmet 200 ml. kokende vann og hold på lav varme i omtrent fem minutter. Drikk som vanlig te.
  4. En avkok av lakrisrot. Forbereder på samme måte, 1 teskje av hakkede rotter helles kokende vann og holdes på lav varme i ca 10 minutter. Drikk en tredjedel av et glass før et måltid.
  5. Infusjon av dillfrø. En spiseskje dillfrø blir malt i en mørtel til et pulver, hell 300 ml. kokende vann og la omslaget være i tre timer. Den resulterende infusjonen er full i løpet av dagen, og tar stoffet 30 minutter før måltider.
  6. Infusjon av løvetann. Roten av anlegget knuses, helles 250 ml varmt kokt vann og legges under lokket over natten. I morgen filtreres og drikkes infusjonen 4 ganger daglig før måltider.
  7. Infusjon av linfrø. Går internt med flatulens, ledsaget av forstoppelse. For sin forberedelse 1. skjehør insisterer på et glass kokende vann i to timer. Ta to spiseskjeer med infusjon i løpet av dagen og en kvart kopp før sengetid.
  8. Kamille blomster infusjon. Infusjonen er tilberedt på samme måte, de drikker tre til fire ganger om dagen, to spiseskjeer.
  9. Infusjonen av gress er nattblindhet. Bra for kronisk forstoppelse og flatulens. To spiseskjeer urter hell 500 ml kokende vann, fyll og filtrer. Ta 1/2 kopp tre ganger om dagen.
  10. Kartoffelsaft. Ferskpresset potetsaft hjelper til med å håndtere ubehagelige symptomer. De anbefaler å drikke et halvt glass juice i 10 dager en time før måltider. Gjenta om nødvendig behandlingen etter en uke.
  11. Broth av elm rusten. Denne anlegget klare raskt med økt gassdannelse. Elm barken er knust og tatt i pulverform, halvparten av en teskje som helles med en liten mengde varmt kokt vann og fortynnes til en viskøs blanding slik at det ikke er noen klumper. Deretter helles massen med et glass kokende vann og kokes over lav varme i 20 minutter. Filtrer blandingen og ta ett glass tre ganger om dagen.

For å eliminere forstoppelse som fører til gassdannelse, kan du lage en blanding av tørket frukt og senna gress. For å gjøre dette blir 400 g tørkede aprikoser og svisker uten steiner dampet med varmt kokt vann og forlatt under lokket over natten. Om morgenen går blandingen gjennom en kjøttkvern, 200 g honning og 1 spiseskje tørrgress av sein blir tilsatt, og massen blandes godt. Oppbevares i en lukket beholder i kjøleskapet. Ta to teskjeer om natten.

Vil bidra til å kvitte seg med gassen i tarmen ogema med avkok av kamille. For å forberede buljongen, blir en spiseskje tørket kamilleblomst hellet med et glass vann og kokt over lav varme i ca. 10 minutter. Gi kjøttbøten avkjøling, filtrer og fortynn denne mengden væske med to spiseskjeer kokt vann. Enema gjøres daglig ved sengetid i 3-5 dager.

konklusjon

Så hvilke konklusjoner kan vi tegne? Et slikt fenomen som akkumulering av gasser i tarmen selv er ikke en sykdom. Men hvis overflødig gass bekymrer seg hele tiden og følger med hele spekteret av ubehagelige symptomer: halsbrann, forstoppelse eller diaré, magesmerter, uforklarlig vekttap, bør du søke medisinsk hjelp og gjennomgå en grundig undersøkelse for å utelukke alvorlige sykdommer.

Hvis det under undersøkelsen av mistanke om andre sykdommer forsvinner, blir flatulens lett eliminert ved å bytte diett, riktig ernæring og medisinering, foreskrevet av en lege. Følg alle medisinske anbefalinger og hold deg frisk!